Je sais, plusieurs n\u2019acceptent pas la fin de l\u2019\u00e9t\u00e9, pestent contre le temps qui file trop vite, le manque de temps et l\u2019impression de ne pas avoir assez profit\u00e9 de la saison chaude. Mais rassurez-vous elle revient \u00e0 chaque ann\u00e9e, fid\u00e8le au poste.<\/p>\n
Moi, j\u2019adore l\u2019automne, c\u2019est ma saison pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e et je ne m\u2019en cache pas. Les nuits fra\u00eeches, les petits matins brumeux, les oiseaux migratoires, les couleurs magnifiques qui illuminent nos for\u00eats, les feux pour se r\u00e9chauffer, les gros foulards\u2026 Je pourrais poursuivre ainsi longtemps.<\/p>\n
C\u2019est aussi la saison du cocooning, de la lecture emmitoufl\u00e9e dans une couverture, du chocolat chaud au retour d\u2019une randonn\u00e9e\u2026 C\u2019est la saison des rapprochements, des s\u00e9ries t\u00e9l\u00e9 en rafale, du confort des gros pulls\u2026 Mais surtout, des plats mijot\u00e9s, des confitures maison et l\u00e9gumes marin\u00e9s, des bonnes odeurs et des vins rouges r\u00e9confortants. Apr\u00e8s s\u2019\u00eatre empiffr\u00e9 de salades et de vins blancs, on revient au r\u00e9el comfort food<\/em> avec grand plaisir.<\/p>\n La course \u00e0 pied quand il fait frais donne une impression de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. On ressent l\u2019air dans ses poumons plus purifiant et notre corps se laisse porter au lieu de combattre la chaleur, il se temp\u00e8re facilement et se d\u00e9shydrate moins rapidement. Marcher en for\u00eat se fait de fa\u00e7on plus lente et contemplative, comme si on savait que bient\u00f4t les arbres seront d\u00e9pouill\u00e9s et qu\u2019on voulait en savourer chaque couleur et chaque odeur.<\/p>\n L\u2019automne, c\u2019est l\u2019\u00e9loge de la lenteur \u00e0 son meilleur, c\u2019est la saison pour prendre son temps, pour habiter ses quartiers et relaxer. On peut entamer ce roman volumineux qui ne nous inspirait pas cet \u00e9t\u00e9, \u00e9couter un documentaire un peu triste, cuisiner des plats qui cuiront pendant plusieurs heures et r\u00e9chaufferont la maison\u2026 Tout ce qui demande du temps est tout \u00e0 coup pertinent. Apr\u00e8s la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 de l\u2019\u00e9t\u00e9, on a envie de profondeur,\u00a0 de savourer chaque moment, de ralentir, de faire la grasse matin\u00e9e.<\/p>\n Et c\u2019est ce que je nous souhaite \u00e0 tous, avant le tourbillon des f\u00eates et la rudesse de l\u2019hiver. Faire le plein d\u2019\u00e9nergie saine, vivre le moment pr\u00e9sent, impr\u00e9gner les couleurs que la nature nous offrira pour pallier \u00e0 la grisaille de la saison froide qu\u2019on trouvera encore interminable. Le cycle des saisons nous surprend toujours, comme si on vivait dans un certain d\u00e9ni collectif.<\/p>\n Profitez-en pour aller aux pommes, elles seront savoureuses et c\u2019est un contact avec la nature qui fait du bien \u00e0 l\u2019\u00e2me. Les vignobles, les march\u00e9s publics et la gentillesse de nos producteurs d\u2019ici sont parfaits pour amener un peu de chaleur et de bien-\u00eatre dans nos c\u0153urs nostalgiques.<\/p>\n Savourez, humez et go\u00fbtez!<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Photo : Unsplash | Scott Webb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Je sais, plusieurs n\u2019acceptent pas la fin de l\u2019\u00e9t\u00e9, pestent contre le temps qui file trop vite, le manque de…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1344,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117],"tags":[],"class_list":["post-1343","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reflexion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1343"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1343\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1345,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1343\/revisions\/1345"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1344"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}