billet<\/a> que j\u2019ai lu hier soir et qui r\u00e9sume bien ma nouvelle philosophie.<\/p>\nTout d\u2019abord, j\u2019ai aim\u00e9 l\u2019approche de l\u2019auteure puisqu\u2019elle me rejoint\u00a0: parler de d\u00e9consommation ne sous-entend pas arr\u00eater compl\u00e8tement de consommer. On ne parle pas de vivre mis\u00e9rablement comme plusieurs en ont l\u2019image. Il s\u2019agit plut\u00f4t de consommer intelligemment et en fonction de nos r\u00e9els besoins au lieu des tendances de la soci\u00e9t\u00e9. Car on va se le dire, un gadget nait toutes les 30 secondes pour un besoin qui lui-m\u00eame est n\u00e9 il y a 45 secondes. On n\u2019a qu\u2019\u00e0 regarder toutes les babioles qui ont \u00e9t\u00e9 invent\u00e9es en cuisine et regarder ce qu\u2019il y avait de disponible il y a 20 ans pour comprendre qu\u2019elles ne sont pas n\u00e9cessaires. C\u2019est du marketing, tout simplement. Pas besoin d\u2019un couteau sp\u00e9cifique pour couper un avocat, ceux que vous avez feront tr\u00e8s bien l\u2019affaire.<\/p>\n
Dans son r\u00e9cit, Jeanne Pouget raconte sa fascination dans sa jeunesse pour la publicit\u00e9 et le fait que cette derni\u00e8re lui a inculqu\u00e9 une v\u00e9ritable passion pour l\u2019achat de produits, aussi banal qu\u2019un gel douche. Et je me suis reconnue dans son parcours car moi aussi, j\u2019ai test\u00e9 des milliers de savons, shampoings, gels douche, cr\u00e8mes et autres produits de beaut\u00e9 pour finalement, aujourd\u2019hui, utiliser un pain de savon bio \u00e0 l\u2019huile d\u2019\u00e9meu que je peux utiliser de la t\u00eate au pied.<\/p>\n
On nous vend du r\u00eave \u00e0 grands coups de campagne publicitaire et on est si habitu\u00e9 d\u2019y \u00eatre expos\u00e9s qu\u2019on ne r\u00e9alise m\u00eame plus que nous sommes sous influence. Et je crois que c\u2019est le premier pas dans une prise de conscience de sa consommation nocive. Reconna\u00eetre le fait, tout simplement. C\u2019est d\u00e9j\u00e0 un grand pas, comme dans tous les cheminements.<\/p>\n
Il faut aussi se discipliner un peu\u2026 Pour ma part, j\u2019ai eu la f\u00e2cheuse habitude de m\u2019abonner \u00e0 toutes les infolettres qui me promettaient un rabais de 15% sur mon prochain achat. J\u2019en recevais donc une quantit\u00e9 ph\u00e9nom\u00e9nale et je n\u2019ai jamais profit\u00e9 dudit rabais. J\u2019ai donc d\u00e9cid\u00e9 de faire un grand m\u00e9nage dans mes abonnements et, au fur et \u00e0 mesure que je recevais les offres, je me d\u00e9sabonnais graduellement. Vive la loi anti-pourriel, les compagnies sont oblig\u00e9es de mettre un lien de d\u00e9sabonnement au bas des envois massifs.<\/p>\n
Ensuite, d\u00e8s que l\u2019envie me prenait de magasiner sur Internet, innocemment, sur ma tablette, je me demandais si j\u2019\u00e9tais r\u00e9ellement pr\u00eate \u00e0 d\u00e9penser x heures de travail pour cela, si je n\u2019avais pas d\u00e9j\u00e0 quelque chose pour combler ce besoin (d\u2019ailleurs, \u00e9tait-il r\u00e9el?) et o\u00f9 se situait cet achat dans le spectre de mes besoins. Bref, dans la majorit\u00e9 des cas, je d\u00e9posais ma tablette sur la table pour faire autre chose, tout simplement, sans trop me juger.<\/p>\n
Je pourrais en parler longtemps car cette r\u00e9flexion m\u2019a fait r\u00e9aliser \u00e0 quel point j\u2019ai beaucoup trop d\u00e9pens\u00e9 dans les derni\u00e8res ann\u00e9es pour des futilit\u00e9s qui n\u2019ont en rien amplifi\u00e9 mon bonheur \u00e0 moyen et long terme. Je n\u2019ai fait qu\u2019accumul\u00e9 des boni-dollars sur ma carte de cr\u00e9dit et amoncel\u00e9 des choses dans ma maison. Suis-je plus heureuse avec tous ces avoirs? Non. Par contre, suis-je fi\u00e8re de moi ces jours-ci de changer ma fa\u00e7on de consommer, de voir les achats et de r\u00e9fl\u00e9chir avant d\u2019acheter compulsivement? Beaucoup!<\/p>\n
\u00c7a prend souvent un simple premier pas pour enclencher un grand changement. Une question \u00e9l\u00e9mentaire, un coup d\u2019\u0153il \u00e0 son budget, un d\u00e9sir de voyage ou autre projet qui n\u00e9cessite un montant consid\u00e9rable et tout \u00e0 coup, on prend conscience de notre comportement. La bonne nouvelle, c\u2019est qu\u2019une fois qu\u2019on sait, on peut tout simplement voir cela comme une belle opportunit\u00e9 pour s\u2019am\u00e9liorer!<\/p>\n
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Photo : Unsplash | Annie Spratt<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Depuis le d\u00e9but de l\u2019ann\u00e9e, j\u2019ai entam\u00e9 un exercice d\u2019analyse de ma consommation en g\u00e9n\u00e9ral. Outre mon mois de sevrage…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1587,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,117],"tags":[],"class_list":["post-1741","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consommation","category-reflexion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1741","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1741"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1741\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1742,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1741\/revisions\/1742"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1587"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1741"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1741"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1741"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}