{"id":2182,"date":"2017-07-28T08:21:25","date_gmt":"2017-07-28T12:21:25","guid":{"rendered":"http:\/\/mestrouvailles.ca\/?p=2182"},"modified":"2017-07-28T08:21:25","modified_gmt":"2017-07-28T12:21:25","slug":"pas-de-recette-miracle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/2017\/07\/28\/pas-de-recette-miracle\/","title":{"rendered":"Pas de recette miracle"},"content":{"rendered":"<p>Hier, une <a href=\"https:\/\/www.picoum.com\/fr\/blogs\/magazine\/le-coolsculpting-je-lai-essaye\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">publication<\/a> a attir\u00e9 mon attention dans mon fil d\u2019actualit\u00e9s Facebook et en m\u2019y attardant, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 compl\u00e8tement horrifi\u00e9e de constater le propos et son auteure. Il s\u2019agit du \u00ab\u00a0r\u00e9cit\u00a0\u00bb de l\u2019animatrice Isabelle Racicot sur son exp\u00e9rience du <em>coolsculpting<\/em>, une nouvelle tendance mode qui consiste \u00e0 d\u00e9truire le gras du corps gr\u00e2ce \u00e0 une esp\u00e8ce de ventouse. Je ne m\u2019\u00e9terniserai pas sur la m\u00e9thode puisque je ne veux ni leur faire de la publicit\u00e9, ni en savoir plus.<\/p>\n<p>Ce qui m\u2019a d\u00e9rang\u00e9 dans cette histoire, c\u2019est qu\u2019une personnalit\u00e9 publique fasse la promotion d\u2019une m\u00e9thode que je consid\u00e8re comme dangereuse car on n\u2019a aucune id\u00e9e de l\u2019effet de cette technique et surtout, cela donne l\u2019impression qu\u2019on peut se bourrer de croustilles et de cola pour ensuite aller se faire \u00ab\u00a0sucer\u00a0\u00bb le gras par une machine\u2026 Les effets d\u2019une mauvaise hygi\u00e8ne de vie ne se trouvent pas seulement dans les poign\u00e9es d\u2019amour. Ce sont les organes qui doivent g\u00e9rer ce qu\u2019on ing\u00e8re et de faire dispara\u00eetre les petits d\u00e9passements adipeux disgracieux ne r\u00e8glent pas tout.<\/p>\n<p>Je l\u2019ai partag\u00e9 sur mon mur et une amie d\u2019enfance a r\u00e9agi. Cette amie a d\u00e9cid\u00e9 de prendre un virage sant\u00e9 dans les derni\u00e8res semaines et c\u2019est \u00e0 coup d\u2019efforts, de d\u00e9termination et de fiert\u00e9 pour chaque petit pas qu\u2019elle a r\u00e9ussi \u00e0 atteindre son but. Et je crois franchement que c\u2019est dans ce processus que se trouve la cl\u00e9, dans le chemin pour se rendre et non pas dans le r\u00e9sultat.<\/p>\n<p>Car si on se met \u00e0 utiliser des m\u00e9thodes \u00ab\u00a0faciles\u00a0\u00bb pour faire dispara\u00eetre les bourrelets, il n\u2019y a plus de sentiment d\u2019accomplissement, de d\u00e9passement de soi. On ne d\u00e9couvre plus sa force et sa volont\u00e9. La prochaine sera quoi? Un d\u00e9crassage de poumons pour les fumeurs? C\u2019est totalement absurde\u2026<\/p>\n<p>Vous pourriez me dire que je n\u2019ai qu\u2019\u00e0 ne pas m\u2019occuper de ce genre de message et passer mon chemin mais je sais que des jeunes femmes complex\u00e9es liront ce texte et se diront\u00a0: wow, on peut facilement sculpter son corps sur demande. Au lieu de comprendre que l\u2019alimentation, l\u2019activit\u00e9 physique et de saines habitudes de vie permettent de se sentir bien dans son corps et d\u2019en \u00eatre responsable.<\/p>\n<p>Une animatrice qui diffuse ce genre de message, je trouve \u00e7a irresponsable car elle a une influence. Si au minimum elle parlait des changements qu\u2019elle a fait dans sa vie pour \u00ab\u00a0compl\u00e9ter\u00a0\u00bb ce traitement et \u00e9viter que ses poign\u00e9es d\u2019amour reviennent\u2026 Mais non. En fait, comme l\u2019a mentionn\u00e9 mon amie, elle ose se plaindre de son 5 minutes de souffrance quand la machine d\u00e9marre sa succion.<\/p>\n<p>Je l\u2019inviterais \u00e0 aller faire des s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement intenses pour constater que 60 minutes de d\u00e9passement de soi sont moins souffrantes que son traitement et qu\u2019elle y d\u00e9couvrira une source d\u2019\u00e9nergie jusque-l\u00e0 inconnue. En fait, les bienfaits se ressentent sur des jours et malgr\u00e9 la difficult\u00e9, on en sort compl\u00e8tement revigor\u00e9.<\/p>\n<p>Alors, en ce vendredi coup de gueule, je vous invite \u00e0 planifier de belles sorties pour cette fin de semaine que l\u2019on pr\u00e9voit ensoleill\u00e9e et disons-le, parfaite. Allez marcher, courir, p\u00e9daler, nager\u2026 Peu importe mais prenez soin de vous. Aucun traitement miracle ne vous donnera autant qu\u2019un moment pass\u00e9 \u00e0 utiliser votre corps \u00e0 son plein potentiel. Le corps est fait pour bouger, on a simplement perdu le r\u00e9flexe parfois. Se reconnecter \u00e0 soi, c\u2019est aussi se donner l\u2019occasion de d\u00e9couvrir ce qu\u2019on aime, de s\u2019a\u00e9rer l\u2019esprit, de faire la paix avec ses complexes et d\u2019appr\u00e9cier d\u2019\u00eatre en vie, tout simplement\u2026<\/p>\n<p>P.S. Bravo Karo pour ton parcours, c\u2019est tr\u00e8s inspirant! Et pour ceux qui ont besoin d\u2019une source de motivation, <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/karofonce\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">suivez-la<\/a>, vous ne le regretterez pas!<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Photo : Unsplash |\u00a0Priscilla Du Preez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hier, une publication a attir\u00e9 mon attention dans mon fil d\u2019actualit\u00e9s Facebook et en m\u2019y attardant, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 compl\u00e8tement horrifi\u00e9e&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2183,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117],"tags":[],"class_list":["post-2182","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reflexion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2182","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2182"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2182\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2184,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2182\/revisions\/2184"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2183"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2182"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2182"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}