Ce matin, en \u00e9coutant la radio, j\u2019ai entendu l\u2019expression purement qu\u00e9b\u00e9coise\u00a0: les bottines doivent suivre les babines. Outre le c\u00f4t\u00e9 color\u00e9 et ludique de cette formule, je trouve qu\u2019elle repr\u00e9sente la philosophie que j\u2019ai toujours tent\u00e9 de pratiquer. Agir tel qu\u2019on le con\u00e7oit, \u00eatre coh\u00e9rent avec nos valeurs, faire ce que l\u2019on croit et appliquer les r\u00e8gles que l\u2019on dicte me semble une fa\u00e7on de s\u2019assurer de vivre dans un mode d\u00e9tendu et en paix.<\/p>\n
Je suis un peu allergique au chialage inutile. Critiquer une situation injuste pour r\u00e9tablir l\u2019\u00e9quit\u00e9 n\u2019est pas inutile mais ressasser toujours les m\u00eames choses, se plaindre de sa situation mais ne rien faire pour la changer, s\u2019apitoyer sur son sort et ne pas \u00eatre capable d\u2019admettre sa responsabilit\u00e9 dans les \u00e9v\u00e9nements qui nous arrivent, pour moi, c\u2019est compl\u00e8tement superflu et aga\u00e7ant. \u00c7a ne m\u00e8ne nulle part, \u00e7a mine le moral des gens qui nous entoure et \u00e7a entretient une mauvaise \u00e9nergie.<\/p>\n
Quand quelqu\u2019un se plaint de quelque chose de futile, bien souvent, je vais lui passer un commentaire. Car je crois qu\u2019on a tendance \u00e0 accorder trop d\u2019importance \u00e0 des d\u00e9tails qui n\u2019ont, en r\u00e9alit\u00e9, aucun impact r\u00e9el sur nos vies. Quand on passe notre temps \u00e0 chialer sur tous ces petits riens, on entretient une spirale n\u00e9gative, on s\u2019influence soi-m\u00eame et on am\u00e8ne \u00e0 notre esprit des ondes n\u00e9gligeables.<\/p>\n
Je tente de pratiquer chaque jour ce mode de pens\u00e9e, de laisser aller les petits irritants pour ne pas qu\u2019ils me contaminent et j\u2019essaie de demeurer dans la gratitude. Des fois, \u00e7a ne fonctionne pas mais j\u2019en prends conscience et d\u00e9j\u00e0, \u00e7a change mon \u00e9tat d\u2019esprit. Je me souviens de l\u2019\u00e9poque o\u00f9 je r\u00e2lais en permanence, je protestais contre la moindre petite parcelle de probl\u00e8me, comme si la vie s\u2019acharnait sur moi. Et j\u2019en ris\u2026 Car je me dis qu\u2019au moins, aujourd\u2019hui, je le sais.<\/p>\n
C\u2019est aussi pourquoi je tente de conscientiser les autres autour de moi. On a d\u00e9j\u00e0 os\u00e9 me parler du petit nuage noir qui semblait flotter au-dessus de ma t\u00eate en permanence et cette r\u00e9v\u00e9lation a chang\u00e9 le cours de ma vie. Je me dis qu\u2019il faut parfois un regard externe pour comprendre certains aspects de notre personnalit\u00e9 et si mon interlocuteur n\u2019est pas pr\u00eat \u00e0 recevoir le commentaire, je poursuis mon chemin.<\/p>\n
Chaque fois qu\u2019un petit impair est commis, chaque fois qu\u2019une faille dans mon bonheur survient, je tente de me ramener \u00e0 l\u2019essentiel\u00a0: je suis en vie, en sant\u00e9 et vraiment pas dans la merde financi\u00e8rement. Est-ce que ce nono qui m\u2019a coup\u00e9 en voiture, cette personne qui parle fort ou ce serveur d\u00e9sagr\u00e9able va venir g\u00e2cher le bonheur que je ressens? Ai-je vraiment envie de lui accorder ce pouvoir sur moi?<\/p>\n
Quand on voit \u00e7a dans ce sens, bien souvent, on change de perspective. Et je ne veux pas avoir l\u2019air de celle dont la vie est toujours parfaite, qui ne se f\u00e2che jamais ou qui vit sur un nuage. Loin de l\u00e0! Mais je crois qu\u2019il y a une multitude de petits moments f\u00e2cheux qui ne devraient, en fait, pas \u00eatre importants, ou du moins auxquels je ne devrais pas m\u2019attarder.<\/p>\n
Et quand on dit que les bottines doivent suivre les babines, \u00e7a me fait penser \u00e0 cela. Que le discours que j\u2019entretiens, que les messages que je tente de v\u00e9hiculer fassent partie de mon quotidien. Je ne me sentirais pas honn\u00eate si je passais ma vie dans un mode amorphe et d\u00e9prim\u00e9, agissant tel un Calimero pour qui la vie est trop injuste.<\/p>\n
J\u2019aime cent fois mieux essayer de m\u2019am\u00e9liorer, d\u2019avouer mes faiblesses et d\u2019admettre mes difficult\u00e9s que de vivre dans une marre de sarcasmes. C\u2019est peut-\u00eatre la portion de candeur de mon caract\u00e8re mais peu importe, \u00e7a me convient! Je pr\u00e9f\u00e8re voir la vie en rose na\u00efvement que la voir noire brutalement\u2026<\/p>\n
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Photo : Unsplash |\u00a0Jordi Ganduxe<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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