Ce matin, avec les vents forts et la grisaille, j\u2019avais l\u2019impression d\u2019\u00eatre lente et de ne pas avoir envie de me presser pour m\u2019\u00e9veiller, pour bouger, pour sortir du lit. Comme si le temps appelait \u00e0 un certain repos, \u00e0 une certaine retenue. Et j\u2019ai laiss\u00e9 mon esprit vogu\u00e9 encore quelques minutes, entre r\u00eave et r\u00e9alit\u00e9. Puis, tel un mauvais r\u00e9flexe matinal, j\u2019ai pris mon t\u00e9l\u00e9phone qui s\u2019est ouvert sur Facebook, me montrant une publication pr\u00e9c\u00e9demment diffus\u00e9e sur mon mur\u00a0:<\/p>\n
Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony.<\/p>\n
Gandhi<\/p><\/blockquote>\n
Que nos actes soient en accord avec nos pens\u00e9es et nos paroles, c\u2019est une des fa\u00e7ons les plus s\u00fbres, \u00e0 mes yeux, d\u2019\u00eatre heureux et en paix. Que les bottines suivent les babines, que la parole se joigne aux actes, que la pens\u00e9e soit au diapason avec notre nature profonde, choisissez la formule qui vous pla\u00eet, \u00e7a revient toujours au m\u00eame concept. Celui de ne pas jouer de jeu, d\u2019\u00eatre authentique, transparent et dans le respect.<\/p>\n
Quand on se met \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce qui nous ressemble, aux valeurs qui sont au c\u0153ur de notre fa\u00e7on de vivre, on peut difficilement ne pas \u00eatre fid\u00e8le \u00e0 soi. Sinon, c\u2019est comme se mentir \u00e0 soi-m\u00eame. Je sais, vous me direz que vous pouvez nommer une panoplie de gens qui vivent dans le d\u00e9ni et le mensonge mais j\u2019ai l\u2019impression que ces personnes ne dorment pas tr\u00e8s bien la nuit et ne peuvent pas vous parler avec leur c\u0153ur, sans artifice, vous montrer leur vuln\u00e9rabilit\u00e9 sans tabou.<\/p>\n
J\u2019ai rencontr\u00e9 beaucoup de gens qui vivaient dans les nuages. C\u2019est mon expression pour d\u00e9crire ceux qui restent dans leur t\u00eate et ne se connectent jamais avec leur c\u0153ur ou leurs tripes. Ceux qui rationalisent tout et ressentent peu, ceux qui jugent plus qu\u2019ils n\u2019expriment d\u2019empathie. Et j\u2019ai toujours eu un certain malaise, voire une certaine piti\u00e9 pour ce type de personne. Pour moi, \u00e7a d\u00e9crit une souffrance profonde et un mal \u00eatre flagrant. Car s\u2019il y a bien une personne de qui on veut \u00eatre proche dans la vie, c\u2019est bien soi, non?<\/p>\n
Se fuir, se tenir \u00e0 distance, c\u2019est triste\u2026 (au moment o\u00f9 j\u2019\u00e9cris cette phrase, le d\u00e9luge s\u2019anime dehors, comme si on me confirmait mon impression.) Et je sais qu\u2019il est possible de passer toute une vie sans r\u00e9ellement se conna\u00eetre. On entend souvent des gens \u00e2g\u00e9s parler de leurs principaux regrets, pr\u00e9venir des jeunes de ne pas r\u00e9p\u00e9ter leurs erreurs du pass\u00e9. Et souvent, dans ce discours, on sent une certaine tristesse d\u2019avoir accord\u00e9 beaucoup d\u2019importance aux choses qui ne l\u2019\u00e9taient pas en r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n
Comprendre ce qu\u2019on est profond\u00e9ment, c\u2019est un des plus beaux cadeaux que l\u2019on peut s\u2019offrir. Nommer nos sentiments, affirmer nos d\u00e9saccords, refuser de collaborer quand on ne se sent pas \u00e0 l\u2019aise, faire ce qui nous convient et quitter quand on ne le sent plus, \u00e7a permet de ne pas vivre dans le regret. Les \u00ab\u00a0j\u2019aurais d\u00fb\u00a0\u00bb, \u00e7a n\u2019a jamais men\u00e9 bien loin et \u00e7a ne fait qu\u2019entretenir une certaine amertume.<\/p>\n
Mieux vaut savoir qu\u2019on n\u2019aime pas quelque chose qu\u2019on a essay\u00e9 que de se demander constamment si cette chose peut nous convenir sans en avoir fait l\u2019exp\u00e9rience. M\u00eame si c\u2019est tr\u00e8s diff\u00e9rent de ce qu\u2019on est habitu\u00e9 de vivre, m\u00eame si \u00e7a nous semble \u00e0 mille lieux de notre quotidien, des fois, laisser le hasard ou la nouveaut\u00e9 nous surprendre, \u00e7a nous fait d\u00e9couvrir de nouvelles facettes de nous-m\u00eames exaltantes et enrichissantes.<\/p>\n
Laissons-nous le plaisir d\u2019\u00eatre nous-m\u00eames, d\u2019\u00eatre heureux et acceptons-nous. J\u2019ai la dr\u00f4le d\u2019impression qu\u2019on ne se le permet pas assez et pourtant c\u2019est une des rares recettes qui r\u00e9ussit \u00e0 tout coup.<\/p>\n
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Photo : Unsplash |\u00a0Sticker Mule<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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