{"id":2507,"date":"2017-12-11T09:41:51","date_gmt":"2017-12-11T13:41:51","guid":{"rendered":"http:\/\/mestrouvailles.ca\/?p=2507"},"modified":"2017-12-11T09:41:51","modified_gmt":"2017-12-11T13:41:51","slug":"pourquoi-faire-tout-cela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/2017\/12\/11\/pourquoi-faire-tout-cela\/","title":{"rendered":"Pourquoi faire tout cela"},"content":{"rendered":"<p>Derni\u00e8rement, j\u2019ai crois\u00e9 une personne que je n\u2019avais pas vue depuis longtemps. En prenant des nouvelles mutuelles, elle m\u2019a demand\u00e9 ce que je faisais en dehors du travail. Je lui ai relat\u00e9 mon retour \u00e0 la course, mes entra\u00eenements, ainsi que mon programme court \u00e0 l\u2019universit\u00e9. Et la question qui a suivi m\u2019a l\u00e9g\u00e8rement d\u00e9rout\u00e9e\u00a0: mais pourquoi fais-tu tout cela?<\/p>\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, les gens qui me suivent me disent qu\u2019ils trouvent \u00e7a vraiment g\u00e9nial que j\u2019aie d\u00e9cid\u00e9 de me prendre en main, de faire attention \u00e0 ma sant\u00e9, de bouger pour me garder en forme. Tout comme mes cours universitaires peuvent donner envie \u00e0 certains de se trouver des formations pour le plaisir et pour garder leur esprit vif et allum\u00e9. Mais rares sont les gens qui m\u2019ont demand\u00e9 pourquoi je le faisais.<\/p>\n<p>Et \u00e7a m\u2019a pris quelques minutes \u00e0 r\u00e9pondre sinc\u00e8rement car c\u2019est facile de dire\u00a0\u00ab\u00a0parce que j\u2019aime \u00e7a\u2026\u00a0\u00bb Mais, sous la surface, quand on creuse un peu, il y a plusieurs raisons et motivations pour ce que l\u2019on entreprend dans notre vie. Et cette interrogation m\u2019a donn\u00e9 l\u2019opportunit\u00e9 de r\u00e9fl\u00e9chir sur le sujet plus en profondeur, de m\u2019\u00e9valuer dans mes convictions, de prendre du recul pour repenser au fondement de ces choix.<\/p>\n<p>L\u2019universit\u00e9 a toujours \u00e9t\u00e9 pour moi un peu inatteignable et loin de moi l\u2019id\u00e9e de me positionner en victime ou martyre. \u00c7a n\u2019a rien avoir avec un manque d\u2019intelligence ou d\u2019accessibilit\u00e9. J\u2019aurais pu y aller mais j\u2019ai choisi de ne pas le faire. En fait, je me souviendrai toujours du moment o\u00f9 j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de prendre la branche rapide, le cours intensif qui m\u2019am\u00e8nerait rapidement au march\u00e9 du travail. Et, bien que par moments j\u2019ai remis en question cette d\u00e9cision, je sais aujourd\u2019hui que c\u2019\u00e9tait le choix \u00e0 faire. Mais j\u2019ai toujours eu un complexe par rapport au fait que je n\u2019avais qu\u2019un niveau coll\u00e9gial.<\/p>\n<p>Alors d\u2019entreprendre ce programme court m\u2019a permis de me tester moi-m\u00eame, de me conforter dans ma capacit\u00e9 intellectuelle, de me donner cette corde de plus \u00e0 mon arc pour bonifier mes connaissances et r\u00e9conforter mon estime de moi. \u00c7a peut sembler banal et m\u00eame un peu insens\u00e9 pour certains, mais pour moi, c\u2019\u00e9tait important. Toutefois, j\u2019ai aussi r\u00e9alis\u00e9 que j\u2019aime mieux apprendre sur le terrain que la face dans un livre.<\/p>\n<p>Concernant la course, c\u2019est arriv\u00e9 un peu par hasard suite \u00e0 des mois de remise en question li\u00e9e \u00e0 ma sant\u00e9. Apr\u00e8s un diagnostic approximatif et une exp\u00e9rience dans notre milieu de la sant\u00e9 aussi malade que ses patients, j\u2019ai compris que je devais me prendre en charge moi-m\u00eame et qu\u2019au-del\u00e0 de l\u2019alimentation et une attention particuli\u00e8re aux sympt\u00f4mes, je devais ajouter une notion importante \u00e0 ma vie\u00a0: le sport.<\/p>\n<p>Encore l\u00e0, je n\u2019ai jamais \u00e9t\u00e9 une grande sportive et, comme dans bien des sph\u00e8res de ma vie, j\u2019ai tendance \u00e0 changer d\u2019id\u00e9e ou \u00e0 abandonner rapidement la nouvelle saveur. J\u2019ai essay\u00e9 les gymnases remplis de machines et de sueur, les cours multiples et vari\u00e9s, me remettre au v\u00e9lo, aux ascensions de montage\u2026 Mais rien n\u2019y faisait, au bout de quelques temps, l\u2019envie disparaissait.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/2016\/08\/12\/habiter-son-corps-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">J\u2019ai d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 de ma rencontre avec mon entra\u00eeneure ici<\/a> et je ne me r\u00e9p\u00e9terai pas. Mais j\u2019ai compris que ce qui me manquait dans mon parcours, c\u2019\u00e9tait une partenaire, une personne qui allait m\u2019accompagner et me guider dans \u00e7a. Par une \u00e9tudiante qui travaille \u00ab\u00a0au gym\u00a0\u00bb \u00e0 temps partiel et qui voit 30 clients par jour sans vraiment les conna\u00eetre. Plut\u00f4t une personne qui comprendra ma condition, adaptera mes entra\u00eenements et d\u00e9boulonnera tous les mythes qui peuvent surgir dans mon esprit. Celle qui m\u2019aidera \u00e0 comprendre mon corps autant que mon esprit et qui me soutiendra quand ma t\u00eate ne suit plus, quand mon corps semble lourd, quand l\u2019objectif me semble trop dur \u00e0 atteindre.<\/p>\n<p>J\u2019ai donc compris que la r\u00e9ponse \u00e0 la question d\u2019origine est la suivante\u00a0: parce que je le fais pour moi. Pendant longtemps, on ne sait pas trop pourquoi on fait les choses dans la vie, on se conna\u00eet mal, on pense prendre soin de soi sans vraiment s\u2019y attarder. Puis, les \u00e9v\u00e9nements de la vie nous am\u00e8nent \u00e0 comprendre que nous pouvons \u00eatre notre pire ennemi comme notre meilleur ami. Et c\u2019est en explorant qu\u2019on comprend, qu\u2019on se connecte et qu\u2019on r\u00e9alise que personne ne peut faire pour nous ce que nous n\u2019arrivons pas nous-m\u00eames \u00e0 nous donner\u00a0: l\u2019amour de soi.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Photo : Unsplash |\u00a0Giulia Bertelli<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Derni\u00e8rement, j\u2019ai crois\u00e9 une personne que je n\u2019avais pas vue depuis longtemps. 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