L\u2019ann\u00e9e s\u2019ach\u00e8ve tranquillement, la neige \u00e9tend son manteau blanc et nous aurons ainsi un beau No\u00ebl f\u00e9\u00e9rique. Les plus grognons pestent d\u00e9j\u00e0 mais je les entends \u00e0 peine, trop \u00e9merveill\u00e9e que je suis devant la beaut\u00e9 de la nature. Que voulez-vous, j\u2019ai un petit c\u00f4t\u00e9 romantique et enfantin\u2026<\/p>\n
J\u2019adore cette p\u00e9riode de l\u2019ann\u00e9e, \u00e7a doit venir de mon enfance et du plaisir que j\u2019avais de retrouver la famille \u00e9largie, de dormir dans le sous-sol chez ma grand-m\u00e8re et de manger, chanter et avoir du plaisir jusqu\u2019aux petites heures du matin\u2026 M\u00eame si les f\u00eates sont diff\u00e9rentes et plus calmes maintenant, il reste cette m\u00eame ambiance r\u00e9confortante qui perdure. Comme si, pendant quelques heures, quelques jours, on mettait nos soucis derri\u00e8re, on mettait notre vie mouvement\u00e9e sur pause pour reprendre contact, pour se d\u00e9poser et vivre, tout simplement.<\/p>\n
Je n\u2019aime pas les bilans de fin d\u2019ann\u00e9e ni les r\u00e9solutions par contre. En g\u00e9n\u00e9ral, je pr\u00e9f\u00e8re trouver le th\u00e8me de ma nouvelle ann\u00e9e, ce qui teintera chaque d\u00e9cision, ce qui fera pencher la balance en cas d\u2019h\u00e9sitation. L\u2019ann\u00e9e 2017 avait comme th\u00e9matique la sant\u00e9 et je l\u2019ai appliqu\u00e9e \u00e0 chaque fois que je tergiversais, \u00e0 chaque nouveau projet ou opportunit\u00e9 qui se pr\u00e9sentait.<\/p>\n
J\u2019aime bien cet exercice de d\u00e9finir l\u2019id\u00e9e globale de l\u2019ann\u00e9e qui s\u2019ouvre devant moi. C\u2019est comme une page blanche, un nouveau monde que je peux moduler, sur lequel j\u2019ai du pouvoir. On a souvent tendance \u00e0 penser qu\u2019on subit plus qu\u2019on ne choisit mais, quand on s\u2019y attarde, on comprend qu\u2019on a un r\u00e9el pouvoir sur le cours des choses. Chaque pens\u00e9e, on peut d\u00e9cider de l\u2019\u00e9carter. Chaque col\u00e8re, on peut choisir de l\u2019att\u00e9nuer pour ne pas qu\u2019elle nous envahisse et mine notre moral.<\/p>\n
Chaque blessure peut \u00eatre gu\u00e9rie, m\u00eame si \u00e7a prend du temps et que \u00e7a fait mal. Chaque relation peut \u00eatre entretenue ou termin\u00e9e, selon ce que \u00e7a nous apporte de bon ou de moins bon. On peut aussi faire le choix de ralentir, de mieux consommer, de plus cuisiner. On d\u00e9cide de ce qui entre dans nos maisons, les gens, la musique, les nouvelles, les biens mat\u00e9riels. Tout cet environnement dans lequel on vit nous ressemble.<\/p>\n
Je n\u2019ai pas encore d\u2019id\u00e9e dans quelle teinte se profilera 2018. L\u2019ann\u00e9e qui se termine a \u00e9t\u00e9 mouvement\u00e9e mais enrichissante. J\u2019ai perdu mon fid\u00e8le compagnon \u00e0 quatre pattes, Boris, et j\u2019ai enterr\u00e9 les cendres de mon paternel apr\u00e8s 5 ans de deuil. Mais j\u2019ai aussi particip\u00e9 \u00e0 ma premi\u00e8re course officielle de 10 km, repris ma sant\u00e9 en main comme jamais, cuisin\u00e9 et explor\u00e9 de nouveaux horizons culinaires, fait des rencontres agr\u00e9ables et collabor\u00e9 sur des projets stimulants.<\/p>\n
Je crois que je suis arriv\u00e9e \u00e0 mon objectif sant\u00e9. Et, j\u2019ai surtout compris que la sant\u00e9, \u00e7a passe aussi par le plaisir, par des petits \u00e9carts, par le fait de s\u2019\u00e9couter quand on a envie de prendre une pause du programme de course, quand on sent qu\u2019on a besoin d\u2019avoir une journ\u00e9e \u00e0 ne rien faire. \u00catre dans la privation ou dans un r\u00e9gime rigide, \u00e7a n\u2019apporte pas la sant\u00e9 ni le bonheur. Alors il faut savoir \u00eatre \u00e0 l\u2019\u00e9coute de soi, se donner la flexibilit\u00e9 pour \u00eatre bien dans sa peau et dans sa t\u00eate.<\/p>\n
Je laisserai les vacances me dicter le th\u00e8me \u00e0 venir. Je me dis qu\u2019avec quelques jours de repos, \u00e7a viendra tout seul, comme une \u00e9piphanie. Peut-\u00eatre me trouverez vous un peu folle mais j\u2019aime bien laisser mijoter une id\u00e9e en moi et voir ce qui en sortira. J\u2019ai toujours fonctionn\u00e9 \u00e0 l\u2019instinct et je crois que ce n\u2019est pas aujourd\u2019hui que \u00e7a changera. Et d\u2019ailleurs, c\u2019est peut-\u00eatre un peu pour \u00e7a que vous me lisez ? Un petit brin de folie, \u00e7a n\u2019a jamais tu\u00e9 personne! Alors, je vais faire du pouce jusqu\u2019\u00e0 l\u2019arriv\u00e9e de 2018, on verra o\u00f9 \u00e7a me m\u00e8nera\u2026<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Photo : Unsplash |\u00a0rawpixel.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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