Depuis deux semaines, on voit passer une panoplie de photos ou de commentaires traitant du froid extr\u00eame, de gens arborant fi\u00e8rement leur gla\u00e7on au bout du nez, pour d\u00e9montrer leur courage de braver le froid. Et j\u2019ai regard\u00e9 ces messages, chaudement install\u00e9e chez-moi. Car je l\u2019avoue, non seulement j\u2019ai pris une pause de mon blogue, mais j\u2019ai aussi pris une pause de toute autre activit\u00e9. J\u2019avais besoin de me mettre en veille, de reprendre des forces, de me ressourcer.<\/p>\n
Parfois, \u00e7a arrive dans la vie et j\u2019ai compris que je n\u2019avais absolument pas \u00e0 me sentir coupable. Je suis tr\u00e8s active le reste de l\u2019ann\u00e9e, je fais du sport et des activit\u00e9s, je travaille entre trois lieux diff\u00e9rents, j\u2019\u00e9tudie et je cuisine le plus souvent possible. Alors quand mon corps me dit stop, je l\u2019\u00e9coute. Mais \u00e7a m\u2019a aussi amen\u00e9e \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir, \u00e0 repenser mon horaire, mes priorit\u00e9s. Loin de moi l\u2019id\u00e9e d\u2019envisager les sempiternelles r\u00e9solutions qui s\u2019\u00e9vaporent au bout de quelques semaines. Comme pour les ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes, j\u2019ai plut\u00f4t pens\u00e9 \u00e0 mon th\u00e8me de 2018, aux teintes que je veux donner \u00e0 cette belle s\u00e9rie de 365 jours.<\/p>\n
La sant\u00e9 a chapeaut\u00e9 2017 et cela se poursuivra en 2018. Mais pour ce nouveau d\u00e9but, j\u2019ai envie de verdir mon environnement. Et \u00e7a n\u2019a rien avoir avec la l\u00e9galisation du cannabis en juillet\u2026 Je parle de mur v\u00e9g\u00e9tal, d\u2019ajouter plus de plantes dans ma maison, de purifier mon air par la nature, d\u2019optimiser mon lopin de terre au maximum. Apr\u00e8s plusieurs recherches, j\u2019en suis convaincue, c\u2019est tout \u00e0 fait possible.<\/p>\n
Je me connais assez bien maintenant et, \u00e9tant affect\u00e9e par le peu de luminosit\u00e9 et le froid en cette saison hivernale, j\u2019arrive toujours \u00e0 cette p\u00e9riode-ci avec une envie de changement, un besoin d\u2019\u00e9laborer des projets, un d\u00e9sir de transformation. Maintenant que je le sais, je ne cherche plus de changement de carri\u00e8re ou de nouvelle maison\u00a0: je m\u2019en tiens au projet plus concret. De petites r\u00e9novations, des projets cr\u00e9atifs, des plans de jardin\u2026 Quelque chose de raisonnable, quoi!<\/p>\n
Tout \u00e7a pour dire que j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que je m\u2019\u00e9coute plus, je suis plus alerte aux signaux que ma t\u00eate et mon corps m\u2019envoient et j\u2019accepte plus facilement mon \u00e9tat. Avant, j\u2019aurais combattu cette fatigue et ce besoin de cocooning en en faisant plus. Pour me retrouver, sans doute, quelques mois plus tard, la langue \u00e0 terre, le dos barr\u00e9 et un quelconque virus m\u2019obligeant \u00e0 rester au lit.<\/p>\n
Aujourd\u2019hui, je sais que tout n\u2019est pas toujours rose, \u00e9gal, parfait. Il y a des moments moins glorieux, des journ\u00e9es moins motivantes et des semaines plus ardues. J\u2019ai tendance \u00e0 penser que c\u2019est pour nous faire appr\u00e9cier quand \u00e7a va bien, quand c\u2019est plus facile, plus l\u00e9ger. Et quand on comprend cela, je crois qu\u2019on tol\u00e8re mieux les hauts et les bas, les soubresauts d\u2019humeur et de vie.<\/p>\n
Mais ce matin, je suis de retour au poste, heureuse et d\u00e9tendue. J\u2019ai recharg\u00e9 mes batteries, fait le plein d\u2019\u00e9nergie et, comme par hasard, le froid s\u2019estompe et laisse place \u00e0 des temp\u00e9ratures plus cl\u00e9mentes. Comme quoi, tout finit par se replacer, par rentrer dans l\u2019ordre, pour peu qu\u2019on soit patient et qu\u2019on accepte la situation. L\u2019hiver au Qu\u00e9bec, c\u2019est toujours intense, c\u2019est toujours source de bougonnement et \u00e7a nous tire du jus. C\u2019est ainsi\u2026<\/p>\n
Alors, je n\u2019ai pas vraiment de th\u00e8me pr\u00e9cis pour moi, outre celui d\u2019ajouter un peu plus de nature dans mon environnement imm\u00e9diat. De la sant\u00e9, de l\u2019amour, du bonheur et des fous rires, c\u2019est ce que je nous souhaite pour 2018. Avec une bonne dose de paix, dans nos c\u0153urs, dans nos vies, dans nos pays\u2026 Avec \u00e7a, on devrait \u00eatre bon pour passer au travers!<\/p>\n
<\/p>\n
Photo : Unsplash |\u00a0Florian GIORGIO<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Depuis deux semaines, on voit passer une panoplie de photos ou de commentaires traitant du froid extr\u00eame, de gens arborant…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2552,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117],"tags":[],"class_list":["post-2551","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reflexion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2551"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2551\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2553,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2551\/revisions\/2553"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2552"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}