{"id":2571,"date":"2018-01-17T08:52:55","date_gmt":"2018-01-17T12:52:55","guid":{"rendered":"http:\/\/mestrouvailles.ca\/?p=2571"},"modified":"2018-01-17T08:52:55","modified_gmt":"2018-01-17T12:52:55","slug":"la-sobriete-un-choix-a-respecter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/2018\/01\/17\/la-sobriete-un-choix-a-respecter\/","title":{"rendered":"La sobri\u00e9t\u00e9\u00a0: un choix \u00e0 respecter"},"content":{"rendered":"<p>Vous avez surement d\u00fb voir passer la nouvelle ou plut\u00f4t la promotion du D\u00e9fi 28 jours sans alcool, une initiative de la Fondation Jean Lapointe. Ce mouvement collectif c\u00e9l\u00e8bre sa cinqui\u00e8me ann\u00e9e et permet d\u2019amasser des fonds pour la pr\u00e9vention de la toxicomanie chez les jeunes. Le tout se fait par une simple <a href=\"http:\/\/www.defi28jours.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">inscription sur le site du d\u00e9fi<\/a> et un don de la part de chacun des participants.<\/p>\n<p>Mais c\u2019est toute la r\u00e9flexion derri\u00e8re le geste ou l\u2019engagement qui importe. Se questionner sur les effets de cette sobri\u00e9t\u00e9, constater nos comportements et nos habitudes permet de revoir un peu sa consommation et les raisons qui accompagnent celle-ci. L\u2019an dernier, j\u2019avais pris une initiative personnelle de faire un mois de sobri\u00e9t\u00e9 en janvier, ne connaissant pas le mouvement officiel. Cette ann\u00e9e, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de m\u2019inscrire au v\u00e9ritable d\u00e9fi, joignant l\u2019utile \u00e0 l\u2019agr\u00e9able en faisant un don \u00e0 la fondation et en m\u2019informant sur son implication sociale.<\/p>\n<p>On rigole souvent par rapport \u00e0 cet effort collectif et je me fais taquiner, \u00e9tant une amoureuse du vin. Mais passion n\u2019\u00e9gale pas abus et il est toujours important de r\u00e9viser ses usages, peu importe la substance. Comme m\u2019a dit une amie derni\u00e8rement, ce n\u2019est pas mieux de se goinfrer de sucreries pendant cette p\u00e9riode, pour compenser. Car ne l\u2019oublions pas, dans la plupart des boissons alcoolis\u00e9es, on trouve une quantit\u00e9 non n\u00e9gligeable de sucre.<\/p>\n<p>Quiconque a d\u00e9j\u00e0 relev\u00e9 ce d\u00e9fi comprendra que ce n\u2019est pas toujours si simple. Certains de vos amis vous soutiendront et seront solidaires, jusqu\u2019\u00e0 vous accompagner dans votre sobri\u00e9t\u00e9 le temps d\u2019une soir\u00e9e. Mais d\u2019autres vous asticoteront et tenteront de vous corrompre, ne r\u00e9alisant pas l\u2019impact de leurs commentaires irrespectueux. Car, vous \u00eates peut-\u00eatre un sobre temporaire, mais beaucoup de gens doivent, par obligation l\u00e9gale, par maladie, par choix ou par d\u00e9pendance, rester du bon c\u00f4t\u00e9 de la ligne. Et ils n\u2019ont pas toujours envie de s\u2019expliquer, de justifier leur choix et encore moins de se faire juger.<\/p>\n<p>J\u2019ai rencontr\u00e9 une personne fragile \u00e0 ce niveau un jour qui a pris le temps de m\u2019exprimer sa difficult\u00e9 \u00e0 fr\u00e9quenter ses amis et sa famille car les gens n\u2019acceptaient pas son \u00e9tat. C\u2019\u00e9tait, \u00e0 leurs yeux, anormal de festoyer sobrement. Et cette pression, ce jugement constant, le privait de la jouissance des rencontres amicales. Depuis ce jour, je me garde bien de passer un quelconque message quand une personne me dit qu\u2019elle ne boit pas.<\/p>\n<p>Respecter les choix personnels de chacun, c\u2019est tr\u00e8s important, au-del\u00e0 de nos propres croyances et nos coutumes de famille. M\u00eame si lever notre verre semble \u00eatre une pratique universelle, il ne faut surtout pas la prendre pour acquis. \u00c9tonnamment, quand une femme est enceinte, on n\u2019a aucun souci \u00e0 respecter son choix de ne pas consommer (et je dirais m\u00eame qu\u2019on la juge s\u2019il en est autrement). Mais quand c\u2019est bas\u00e9 sur une autre raison, on dirait que les gens tol\u00e8rent moins bien le choix.<\/p>\n<p>Que vous participiez ou pas au D\u00e9fi 28 jours sans alcool, je vous invite \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 votre consommation et \u00e0 analyser vos r\u00e9actions face au choix de votre entourage dans cet exercice de sobri\u00e9t\u00e9. Je crois que tout le monde en b\u00e9n\u00e9ficie et \u00e7a permet une introspection saine et lucide. Comme on dit, si \u00e7a d\u00e9range quelqu\u2019un que vous ne buviez pas, \u00e7a en dit souvent plus sur cette personne que sur vous-m\u00eames, alors souriez et poursuivez votre d\u00e9fi!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Photo : Unsplash |\u00a0Sticker Mule<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous avez surement d\u00fb voir passer la nouvelle ou plut\u00f4t la promotion du D\u00e9fi 28 jours sans alcool, une initiative&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2572,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117,142,6],"tags":[],"class_list":["post-2571","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reflexion","category-sante","category-societe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2571","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2571"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2571\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2573,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2571\/revisions\/2573"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2572"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2571"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2571"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2571"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}