{"id":2677,"date":"2018-02-26T09:31:21","date_gmt":"2018-02-26T13:31:21","guid":{"rendered":"http:\/\/mestrouvailles.ca\/?p=2677"},"modified":"2018-02-26T09:31:21","modified_gmt":"2018-02-26T13:31:21","slug":"le-bonheur-est-contagieux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/2018\/02\/26\/le-bonheur-est-contagieux\/","title":{"rendered":"Le bonheur est contagieux"},"content":{"rendered":"<p class=\"Style1\"><span lang=\"FR-CA\">On l\u2019oublie parfois, mais il n\u2019y a pas que les virus qui sont contagieux\u00a0: le bonheur l\u2019est aussi. Je sais, les grincheux me diront que ce n\u2019est pas toujours facile, qu\u2019ils nous arrivent parfois des catastrophes et qu\u2019on a le droit de r\u00e2ler quand \u00e7a arrive, qu\u2019il y a des gens plus chanceux que d\u2019autres\u2026 Bref, il est commode de se plaindre et de s\u2019apitoyer sur son sort. Et, oui, on a tous des journ\u00e9es, des semaines et m\u00eame parfois des ann\u00e9es de merde. Mais est-ce que \u00e7a nous oblige \u00e0 se focaliser uniquement sur ce qui va mal? Non!<\/span><\/p>\n<p class=\"Style1\"><span lang=\"FR-CA\">Je me souviens d\u2019une journ\u00e9e, il y a 2 ou 3 ans, qui avait \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement p\u00e9nible. Le genre de journ\u00e9e o\u00f9 tu as envie de tout sacrer l\u00e0 et d\u2019aller te r\u00e9fugier dans le fond d\u2019une hutte au milieu d\u2019une for\u00eat du Costa Rica. Mais, comme \u00e0 tous les jours, je conduisais mon v\u00e9hicule sur le chemin du retour, dans un bouchon interminable, \u00e0 l\u2019image de ma journ\u00e9e. Et j\u2019ai \u00e9cout\u00e9 en boucle la chanson de Lisa Leblanc\u00a0: Aujourd\u2019hui, ma vie c\u2019est d\u2019la marde. Je chantais les paroles \u00e0 tue-t\u00eate pour expulser la frustration accumul\u00e9e depuis le matin.<\/span><\/p>\n<p class=\"Style1\"><span lang=\"FR-CA\">Et apr\u00e8s plusieurs reprises de ce man\u00e8ge, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 prise d\u2019un fou rire monumental. Car, j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que malgr\u00e9 les mauvaises nouvelles et probl\u00e8mes qui avaient pollu\u00e9s ma journ\u00e9e, le bon c\u00f4t\u00e9, c\u2019est qu\u2019une fois chez-moi, je n\u2019avais plus \u00e0 me soucier de tout cela et que je pouvais, consciemment, faire le choix de ne pas me laisser envahir par tout ce n\u00e9gatif. Alors, j\u2019ai chang\u00e9 compl\u00e8tement d\u2019humeur et d\u2019ambiance en mettant, toujours \u00e0 fond, la Compagnie Cr\u00e9ole. Et \u00ab\u00a0\u00c7a fait rire les oiseaux\u00a0\u00bb a teint\u00e9 le reste de mon trajet\u2026<\/span><\/p>\n<p class=\"Style1\"><span lang=\"FR-CA\">Ce n\u2019est pas toujours facile de faire ce genre de 180 degr\u00e9s mental mais c\u2019est possible. Et la raison principale pour laquelle je suis plus apte \u00e0 le faire aujourd\u2019hui comparativement \u00e0 avant, c\u2019est que je fr\u00e9quente des gens positifs, enjou\u00e9s et amoureux de la vie. Que je pense \u00e0 mes amis, \u00e0 mon entra\u00eeneure ou m\u00eame \u00e0 ma v\u00e9t\u00e9rinaire ador\u00e9e, j\u2019attire maintenant des personnes diff\u00e9rentes qui choisissent de voir la vie du bon c\u00f4t\u00e9. Et, du m\u00eame coup, je m\u2019\u00e9loigne de ce que j\u2019appelle gentiment les pollueurs d\u2019humeur.<\/span><\/p>\n<p class=\"Style1\"><span lang=\"FR-CA\">La joie, le bonheur, le sourire, l\u2019optimisme et la chance, tout \u00e7a, c\u2019est contagieux. Si vous c\u00f4toyer majoritairement des gens joyeux, il y a de fortes chances que le moindre coup dur vous paraisse moins pire que si vous tra\u00eenez votre troupeau de bougons dans votre vie. Vous savez, ceux qui vous rem\u00e2chent toujours la m\u00eame rengaine, qui semblent \u00eatre victimes de la vie, ceux qui EUX ont toujours les PIRES histoires, qui ont v\u00e9cu des moments BEAUCOUP plus durs que tout le monde\u2026 Juste d\u2019y penser, je me gratte\u2026<\/span><\/p>\n<p class=\"Style1\"><span lang=\"FR-CA\">Bref, on ne peut sans doute pas \u00e9viter les difficult\u00e9s dans la vie mais on peut choisir comment on y fait face et avec qui. Fr\u00e9quenter des gens heureux, \u00e7a a plus de chance de vous aider \u00e0 affronter les affres de la vie, que tout le monde doit braver, soit dit en passant\u2026 Tout le monde vit des hauts et des bas, c\u2019est simplement la mani\u00e8re d\u2019aborder le tout qui change et qui d\u00e9terminera notre caract\u00e8re.<\/span><\/p>\n<p class=\"Style1\"><span lang=\"FR-CA\">L\u2019hiver tire \u00e0 sa fin alors, pour la plupart, la saison morne se termine du m\u00eame coup. Mais, malgr\u00e9 cela, certains trouveront le moyen de pester contre un autre sujet que la m\u00e9t\u00e9o. Je vous invite \u00e0 y r\u00e9fl\u00e9chir et \u00e0 tenter de ne pas vous laisser influencer par le discours triste des schtroumpfs grognons. Et, si comme moi vous absorbez facilement les \u00e9nergies, n\u00e9gatives comme positives, \u00e9loignez-vous des sources nocives. \u00c7a peut sembler radical mais la vie est trop courte pour endurer ceux qui ont choisi de voir tout en noir et qui vous tire ainsi vers le bas.<\/span><\/p>\n<p class=\"Style1\"><span lang=\"FR-CA\">Choisir, c\u2019est un verbe d\u2019action. Et on peut avoir un impact sur notre vie en choisissant ceux qu\u2019on laisse entrer dans celle-ci. C\u2019est un privil\u00e8ge de vous c\u00f4toyer et non un droit. Vous pouvez en tout temps changer d\u2019id\u00e9e, vous ajuster et d\u00e9cider qu\u2019\u00e0 partir de maintenant, vous pr\u00e9f\u00e9rez danser sous la pluie en souriant plut\u00f4t que de rester \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur \u00e0 la regarder en vous plaignant. On m\u2019a toujours dit que je pouvais faire ce que je voulais de ma vie, et aujourd\u2019hui, je pr\u00e9f\u00e8re rire de tout que de pleurer pour rien\u2026<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Photo : Unsplash |\u00a0Erick Tang<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>On l\u2019oublie parfois, mais il n\u2019y a pas que les virus qui sont contagieux\u00a0: le bonheur l\u2019est aussi. 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