{"id":2710,"date":"2018-03-12T08:43:54","date_gmt":"2018-03-12T12:43:54","guid":{"rendered":"http:\/\/mestrouvailles.ca\/?p=2710"},"modified":"2018-03-12T08:43:54","modified_gmt":"2018-03-12T12:43:54","slug":"la-peur-au-ventre-mais-le-sourire-aux-levres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/2018\/03\/12\/la-peur-au-ventre-mais-le-sourire-aux-levres\/","title":{"rendered":"La peur au ventre, mais le sourire aux l\u00e8vres"},"content":{"rendered":"<p>On a tous d\u00e9j\u00e0 vu ou connu des gens qui vivent leurs r\u00eaves \u00e0 fond, qui semblent n\u2019avoir peur de rien et qui foncent dans la vie comme s\u2019il n\u2019y avait pas de lendemain. Vous savez, ceux qui partent faire le tour du monde ou qui changent de carri\u00e8re et passent d\u2019un bureau au 20<sup>e<\/sup> \u00e9tage \u00e0 un champ de patates bios\u2026 On a l\u2019impression, en les regardant aller, que rien ne peut les arr\u00eater, qu\u2019ils ont une carapace \u00e0 l\u2019\u00e9preuve de tout. Mais, quand on s\u2019attarde \u00e0 leur histoire, quand on prend la peine de creuser, de les \u00e9couter, de comprendre r\u00e9ellement leur parcours, on comprend qu\u2019ils ont, bien souvent, chang\u00e9 de cap, un beau jour.<\/p>\n<p>Souvent, le message que ces personnes vont transmettre est celui-ci\u00a0: vivez vos r\u00eaves au lieu de vivre vos peurs. Car on laisse beaucoup de place \u00e0 nos peurs dans nos vies. La premi\u00e8re \u00e9tant la peur du ridicule, celle de se planter et de faire rire de nous. Et celle-ci, elle est men\u00e9e par notre \u00e9go qui craint plus que tout de perdre de son lustre. Mais, \u00e0 force d\u2019exp\u00e9rimenter et de comprendre qu\u2019on ne meurt jamais d\u2019une petite d\u00e9barque, on finit par mettre de c\u00f4t\u00e9 notre orgueil et par comprendre qu\u2019on b\u00e9n\u00e9ficie de ces moments de doute et de g\u00eane.<\/p>\n<p>Vivre ses peurs, \u00e7a veut aussi dire de rester dans les \u00ab\u00a0peut-\u00eatre\u00a0\u00bb. Peut-\u00eatre que j\u2019aurais d\u00fb, peut-\u00eatre que je devrais, peut-\u00eatre que si\u2026 Et ces h\u00e9sitations nous font manquer plein d\u2019opportunit\u00e9s pour explorer. S\u2019il y a une chose que j\u2019ai d\u00e9couverte dans les derni\u00e8res ann\u00e9es, c\u2019est que parfois, on peut essayer quelque chose de nouveau et se rendre compte que ce n\u2019est pas pour nous. Mais au moins, c\u2019est maintenant barr\u00e9 de la liste et on peut passer \u00e0 autre chose au lieu de toujours se demander si \u00e7a aurait pu nous plaire.<\/p>\n<p>Ma psy me parle souvent de ce principe d\u2019\u00e9limination qui fait que, par moment, on ne sait plus trop ce qu\u2019on veut mais on sait ce qu\u2019on ne veut pas. Car il est normal de ne pas toujours \u00eatre 100% convaincu de savoir ce qui nous convient puisqu\u2019on est en constante \u00e9volution. Ce qui nous allait bien il y a quelques ann\u00e9es n\u2019est sans doute plus tout \u00e0 fait ad\u00e9quat aujourd\u2019hui, et c\u2019est bien ainsi. Il ne faut pas s\u2019accrocher \u00e0 nos rep\u00e8res comme \u00e0 une bou\u00e9e, sinon on stagne et on cesse de grandir.<\/p>\n<p>On peut aussi avoir peur de la nouveaut\u00e9, peur du changement. On le voit souvent en entreprise quand une restructuration ou une transformation survient. Certaines personnes vont sauter \u00e0 pieds joints dans cette mouvance, ayant l\u2019impression d\u2019une bouff\u00e9e d\u2019air frais comme quand on a\u00e8re au printemps. Alors que d\u2019autres vont se rassembler en clan pour faire face \u00e0 la temp\u00eate et tenter de garder le plus possible leurs acquis sans trop affecter leur zone de confort.<\/p>\n<p>C\u2019est tr\u00e8s humain d\u2019avoir peur et depuis la nuit des temps, on tente de s\u2019\u00e9loigner de ce qui nous fait craindre. Mais quand on vit uniquement dans cette appr\u00e9hension, on se paralyse soi-m\u00eame et on perd un temps pr\u00e9cieux et une \u00e9nergie folle. Parfois, \u00e7a prend un choc terrible pour nous sortir de notre torpeur alors que, dans d\u2019autres moments, \u00e7a se fait tout en douceur, progressivement. On s\u2019ouvre comme une fleur sous le soleil chaud, on s\u2019\u00e9panouit lentement. Et je crois que cette formule est celle qui apporte le plus de pl\u00e9nitude.<\/p>\n<p>C\u2019est surprenant de ma part d\u2019arriver \u00e0 une telle conclusion car je suis plut\u00f4t du type impulsif (on ne change pas un taureau). Et je ne sais pas si c\u2019est ce qu\u2019on appelle la sagesse mais j\u2019ai compris avec le temps que je devais affronter mes peurs une \u00e0 une, les laisser s\u2019\u00e9claircir pour \u00eatre en mesure de leur faire face, de bien les comprendre pour les surmonter. Avant, j\u2019avan\u00e7ais t\u00eate baiss\u00e9e pour les d\u00e9foncer sans regarder mais je me plantais souvent, je me blessais et je recommen\u00e7ais. Alors que maintenant, je prends mon temps, je sonde et je ma\u00eetrise avant d\u2019avancer plus loin.<\/p>\n<p>Peu importe la technique, je crois que l\u2019important est de trouver son rythme, de se faire confiance et de garder en soi ses convictions profondes, \u00e0 l\u2019abri des tourments. Car, des difficult\u00e9s, tout le monde en aura, rien n\u2019est facile, m\u00eame pour celui qui semble au-dessus de ses affaires. La diff\u00e9rence est plut\u00f4t dans notre r\u00e9action face \u00e0 ces \u00e9preuves. Et la le\u00e7on \u00e0 retenir, selon moi, est la suivante\u00a0: accepter qu\u2019on tombe parfois pour trouver la force de se relever et continuer notre route.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Photo : Unsplash |\u00a0NordWood Themes<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>On a tous d\u00e9j\u00e0 vu ou connu des gens qui vivent leurs r\u00eaves \u00e0 fond, qui semblent n\u2019avoir peur de&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2711,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117],"tags":[],"class_list":["post-2710","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reflexion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2710","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2710"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2710\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2712,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2710\/revisions\/2712"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2711"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2710"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2710"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2710"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}