Petite matin gris de lenteur. Je sentais les gens irrit\u00e9s dans leur v\u00e9hicule, en manque de soleil, en manque de printemps. Puis, j\u2019ai remarqu\u00e9 un homme dans sa voiture, la fen\u00eatre ouverte, le bras sorti, la main tenant une cigarette. Et mon c\u0153ur s\u2019est arr\u00eat\u00e9\u00a0: deux enfants \u00e0 l\u2019arri\u00e8re. Je fais peut-\u00eatre preuve d\u2019intensit\u00e9, peut-\u00eatre aurais-je \u00e9t\u00e9 une vraie m\u00e8re poule mais pour moi, cigarette et enfants, c\u2019est inacceptable.<\/p>\n
Je me suis souvenue de mon enfance, quand la cigarette, la ceinture de s\u00e9curit\u00e9 et bien d\u2019autres choses ne nous pr\u00e9occupaient pas ou si peu. L\u2019innocence et le manque d\u2019informations nous gardaient loin des soucis et des inqui\u00e9tudes. On vivait sans trop penser au lendemain, aux cons\u00e9quences de nos gestes, aux dangers, \u00e0 la possible nocivit\u00e9 des aliments qu\u2019on ingurgitait.<\/p>\n
Mais aujourd\u2019hui, on sait. On sait que la cigarette est dommageable, on sait qu\u2019en voiture, la ceinture de s\u00e9curit\u00e9 sauve des vies. Mais pourtant, des gens continuent de ne pas se conformer, de ne pas changer leur fa\u00e7on d\u2019agir et de vivre et ils mettent en p\u00e9ril la vie des autres et la leur.<\/p>\n
Je suis une personne qui n\u2019aime pas les standards, les marches \u00e0 suivre. Mais j\u2019ai compris depuis longtemps qu\u2019il existe des r\u00e8gles importantes \u00e0 respecter. Je ne suis pas un mouton mais, m\u00eame moi, j\u2019ai cess\u00e9 de fumer il y a bel lurette et je m\u2019attache en voiture, conductrice comme passag\u00e8re. Je consid\u00e8re que faire autrement constitue un risque inutile. Aucune mont\u00e9e d\u2019adr\u00e9naline si j\u2019enfreins ces r\u00e8gles, seule une insouciance crasse qui risque de me co\u00fbter la vie.<\/p>\n
Cet incident matinal m\u2019a aussi fait prendre conscience de ma relation avec la sant\u00e9. Loin d\u2019\u00eatre parfaite, je tente de faire des choix sains, de m\u2019\u00e9couter et de m\u2019adapter aux sensations. Avant, on martelait le message qu\u2019il fallait \u00e0 tout prix manger trois repas par jour. Plusieurs ont pu constater que chaque humain a son propre m\u00e9tabolisme et ses propres besoins. Personnellement, et ceux qui me connaissent ont pu le voir de leurs yeux, je ne peux pas me passer de d\u00e9jeuner. Et, presque comme un rituel, j\u2019\u00e9tire la phase du d\u00e9jeuner sur plusieurs heures, en plusieurs portions.<\/p>\n
J\u2019aime me nourrir sainement, je savoure les fruits et l\u00e9gumes avec un plaisir inou\u00ef. Depuis ma tendre enfance, croquer dans un aliment fraichement cueilli m\u2019a toujours fait cet effet revigorant. Et je sais pertinemment que j\u2019ai pu \u00eatre privil\u00e9gi\u00e9e d\u2019avoir acc\u00e8s \u00e0 un potager dans la cour arri\u00e8re et ensuite, d\u2019avoir les moyens de m\u2019acheter des aliments frais. Tous n\u2019ont pas cette chance et loin de moi l\u2019id\u00e9e de juger ceux qui font des choix diff\u00e9rents.<\/p>\n
Ce matin, je constate, tout simplement. Je comprends ce qui m\u2019arrive, je comprends que le monde change, lentement mais surement. \u00c7a fait du bien des fois de prendre une pause, un certain recul, pour observer o\u00f9 j\u2019en suis. Et quand j\u2019ai \u00e9t\u00e9 confront\u00e9e \u00e0 cette situation ce matin, j\u2019ai pu mesurer \u00e0 quel point j\u2019ai progress\u00e9.<\/p>\n
C\u2019est surement un des avantages de prendre de l\u2019\u00e2ge que d\u2019avoir plus derri\u00e8re soi et de pouvoir comparer, constater. Parfois, je n\u2019ai pas envie de regarder derri\u00e8re car je connais le chemin parcouru et surtout, je me souviens des moments plus sombres que j\u2019ai v\u00e9cus. Mais \u00e7a fait aussi prendre conscience de la route choisie, pour confirmer mes choix et assumer ceux-ci.<\/p>\n
Vivre, c\u2019est \u00e7a au fond. Avancer, reculer, constater, choisir et surtout, savourer. Savourer les relations humaines, savourer la beaut\u00e9 du monde, savourer ce qu\u2019on est, ce qu\u2019on devient. La vie d\u2019un autre ne nous conviendrait surement pas et c\u2019est parfait ainsi. Chacun son rythme, chacun ses choix, chacun son contexte. Ainsi, sachant cela, on cesse de se comparer, et on avance, un pas \u00e0 la fois.<\/p>\n
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Photo : Unsplash |\u00a0Sebasti\u00e1n Le\u00f3n Prado<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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