Qu\u2019est-ce que \u00e7a prend pour \u00eatre heureux? La question \u00e0 un million de dollars. Et pourtant, \u00e7a ne prend pas n\u00e9cessairement le gros magot pour avoir un niveau de bonheur plus \u00e9lev\u00e9. En fait, bien souvent, l\u2019argent devient un pi\u00e8ge ou un \u00e9tau, qui ne fait que procurer l\u2019illusion du bonheur. Mais, on le sait, le bonheur, \u00e7a ne s\u2019ach\u00e8te pas, malgr\u00e9 les fausses croyances et l\u2018influence insidieuse que nous fait vivre la publicit\u00e9.<\/p>\n
\u00catre heureux, chacun en a sa d\u00e9finition propre et bien personnelle. On n\u2019a pas tous les m\u00eames crit\u00e8res ni les m\u00eames d\u00e9clencheurs de plaisir. Ce qui convient \u00e0 un peut horripiler l\u2019autre. Vous n\u2019avez qu\u2019\u00e0 partir une discussion sur le camping dans un 5 \u00e0 7 de bureau pour constater \u00e0 quel point il y a de fervents adeptes et des gens pour qui \u00e7a se rapproche d\u2019un traitement de canal douloureux.<\/p>\n
La ville ou la campagne, la musique classique versus le rock, la nourriture fra\u00eeche et minimaliste contre le fast food<\/em>. Les contrastes sont grands et il y a surement autant de formules diff\u00e9rentes pour atteindre le nirvana que de personnes sur terre. Mais, le plus important au fond, c\u2019est de conna\u00eetre sa propre d\u00e9finition, d\u2019avoir sa bucket list<\/em> bien \u00e0 jour et de s\u2019y r\u00e9f\u00e9rer de temps en temps. La pire chose \u00e0 faire, c\u2019est de la remiser au fond de notre cerveau en se disant que, de toute fa\u00e7on, ce ne sont que des r\u00eaves.<\/p>\n Quand on s\u2019\u00e9loigne de ses r\u00eaves et ses envies profondes, on meurt \u00e0 petits feux. La vie est trop courte et trop pr\u00e9cieuse pour qu\u2019on se r\u00e9signe \u00e0 la subir uniquement. Parfois, il faut simplement \u00eatre plus r\u00e9aliste dans nos d\u00e9sirs pour arriver \u00e0 ressentir cette impression d\u2019accomplissement. Comme je le disais plus haut, l\u2019argent est loin d\u2019\u00eatre la solution \u00e0 tout et si seul le gros lot vous semble \u00eatre la source de bonheur supr\u00eame, vous risquez de finir aigri dans un CHSLD\u2026<\/p>\n Pour plusieurs, le fait d\u2019avoir des enfants constituait la chose la plus importante. Mais pour ceux-ci, quand la prog\u00e9niture quitte le nid familial, un grand vide s\u2019installe, d\u2019o\u00f9 l\u2019importance de r\u00e9viser la liste occasionnellement, selon les circonstances. Pour d\u2019autres, voyager demeure la source primaire du bonheur. Mais, l\u00e0 aussi, il faut s\u2019assurer avant chaque d\u00e9part qu\u2019il s\u2019agit encore d\u2019un \u00e9l\u00e9ment nourrissant dans l\u2019\u00e9chelle de l\u2019extase. Souvent, \u00e0 force de faire quelque chose, une usure s\u2019installe.<\/p>\n Le bonheur se trouve dans les petites choses et il n\u2019est pas toujours n\u00e9cessaire de prendre un avion ou de d\u00e9penser des milliers de dollars pour le vivre. Par contre, il faut savoir se connecter \u00e0 ses \u00e9motions pour \u00eatre en mesure d\u2019identifier les sources de cet enchantement. Si on ne fait que prendre pour acquis ce qui nous comblait \u00e0 l\u2019adolescence, on risque de se r\u00e9veiller compl\u00e8tement dissoci\u00e9 de sa propre vie un bon matin.<\/p>\n Vivre sa vie, pas celle des autres et tenter, chaque jour, de trouver une belle chose qu\u2019on a v\u00e9cue, d\u2019\u00eatre dans la gratitude pour \u00eatre l\u00e0, en sant\u00e9, bien entour\u00e9 et sans grands soucis, c\u2019est d\u00e9j\u00e0 une excellente fa\u00e7on de vivre dans le bonheur. Savoir appr\u00e9cier ce qu\u2019on est et ce qu\u2019on a, c\u2019est un talent \u00e0 peaufiner au quotidien. Et au lieu de maugr\u00e9er contre la pluie qui s\u2019installe ces jours-ci, pourquoi ne pas plut\u00f4t appr\u00e9cier le lavage des rues qu\u2019elle exerce pour nous?<\/p>\n Il y a toujours un bon c\u00f4t\u00e9 dans tout, il suffit d\u2019ouvrir ses yeux assez grands pour le voir. \u00catre heureux, \u00e7a ne tombe pas du ciel, loin de l\u00e0. \u00c7a vient plut\u00f4t de l\u2019int\u00e9rieur, de notre capacit\u00e9 \u00e0 ressentir ce qui est bon et \u00e0 laisser aller ce qui nous convient moins. Car si on d\u00e9pense notre \u00e9nergie \u00e0 d\u00e9tester et \u00e0 chialer contre tout ce qui va mal, on entretient une mauvaise \u00e9nergie. Dans le fond, \u00eatre heureux, c\u2019est un choix.<\/p>\n <\/p>\n Photo : Unsplash |\u00a0Olivier Fahrni<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Qu\u2019est-ce que \u00e7a prend pour \u00eatre heureux? La question \u00e0 un million de dollars. 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