Devrais-je le remercier de m\u2019aviser ainsi? Ou devrais-je plut\u00f4t \u00eatre f\u00e2ch\u00e9e, voire d\u00e9\u00e7ue, de cette r\u00e9action? Je suis ambivalente sur la meilleure fa\u00e7on de r\u00e9agir, sur ce que je devrais faire de cette situation. On n\u2019a pas toujours la r\u00e9ponse m\u00eame si on est directement, intimement, concern\u00e9. On a beau l\u2019avoir d\u00e9j\u00e0 v\u00e9cu, \u00eatre d\u00e9j\u00e0 pass\u00e9 par l\u00e0, quand \u00e7a survient on demeure surpris. Mais on ne peut faire autrement que d\u2019y porter attention, c\u2019est trop pr\u00e9sent pour \u00eatre \u00e9vit\u00e9\u2026<\/p>\n
Je ne parle ni d\u2019une rupture, ni d\u2019un conflit, mais bien d\u2019un souci de sant\u00e9. Notre corps nous parle, communique ses malaises et ses enjeux, nous dicte nos exc\u00e8s ou nos d\u00e9rapages, nous r\u00e9primande de ces risques pris avec insouciance. Un banal aliment, dans mon cas, d\u00e9clenche une cha\u00eene de r\u00e9actions, douloureuses et inconfortables. J\u2019en paie le prix et je dois vivre avec les cons\u00e9quences. C\u2019est passager, c\u2019est futile, comparativement aux maladies plus graves, aux cancers et autres importants maux. Mais c\u2019est toujours l\u00e0, insidieux, sournois, au fond de moi. Et \u00e7a surprend toujours, avec \u00e9clat et vivacit\u00e9.<\/p>\n
Mais, j\u2019ai compris avec le temps que mon mal \u00e0 moi, il agit comme un messager, comme un radar, une sonde qui d\u00e9tecte mes \u00e9motions avant m\u00eame que je les ressente. Un peu de stress, une pr\u00e9occupation, le tout accompagn\u00e9 d\u2019un aliment plus indigeste et voil\u00e0, c\u2019est la crise, les crampes, l\u2019inconfort total. Et les nuits agit\u00e9es.<\/p>\n
Pourtant, je ne suis pas en col\u00e8re. Je suis m\u00eame reconnaissante de ce corps qui communique puisque cela signifie que je suis \u00e0\u00a0l\u2019\u00e9coute, ce qui n\u2019a pas toujours \u00e9t\u00e9 le cas. Je suis forc\u00e9e de demeurer connect\u00e9e, enracin\u00e9e solidement puisque d\u00e8s que je m\u2019\u00e9gare, le risque n\u2019est jamais bien loin. J\u2019aurais toutes les raisons du monde de sacrer, de maugr\u00e9er contre cette foutue maladie chronique qui ne me quittera jamais mais, au loto des maladies, je n\u2019ai pas frapp\u00e9 le gros lot. Vous savez, celle qui vous emp\u00eache de fonctionner et qui, au final, finit par vous tuer.<\/p>\n
Rien de sombre dans ce billet matinal, plut\u00f4t une prise de conscience sur la fragilit\u00e9 de la vie mais aussi sa beaut\u00e9 et le besoin que j\u2019ai de l\u2019habiter pleinement, consciemment et abondamment. On peut vivre dans le luxe, entour\u00e9 de beaux objets et d\u2019abondance, mais si \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur \u00e7a ne va pas, rien de tout cela n\u2019aura l\u2019effet escompt\u00e9. En fait, rien ne fait notre bonheur autre que notre \u00e9tat int\u00e9rieur.<\/p>\n
Je remercie mon corps de m\u2019accompagner aussi fid\u00e8lement dans cette vie, d\u2019\u00eatre si g\u00e9n\u00e9reux en force et en capacit\u00e9. Et ces petits moments de faiblesse ne font que m\u2019obliger \u00e0 m\u2019arr\u00eater, \u00e0 penser \u00e0 moi, \u00e0 relaxer, \u00e0 retrouver une d\u00e9tente perdue. On fait une bonne \u00e9quipe au final et je ne voudrais l\u2019\u00e9changer pour rien au monde. J\u2019ai appris \u00e0 l\u2019accepter comme il est, \u00e0 l\u2019aimer et \u00e0 l\u2019assumer.<\/p>\n
Aujourd\u2019hui, apr\u00e8s une nuit entrecoup\u00e9e, je me suis r\u00e9veill\u00e9e somme toute apais\u00e9e. Mon syst\u00e8me a r\u00e9agi \u00e0 sa fa\u00e7on mais malgr\u00e9 cela, je vais bien. J\u2019ai la sant\u00e9, selon ma propre d\u00e9finition. Je peux marcher, je peux respirer, je peux manger. C\u2019est tout ce qu\u2019il me faut.<\/p>\n
\u00c0 chaque d\u00e9but d\u2019ann\u00e9e, on se souhaite d\u2019avoir la sant\u00e9 car avec cela, on a tout. Mais on ne mesure pas souvent le sens r\u00e9el de ces mots. Pourtant, la sant\u00e9, c\u2019est \u00e0 la base de tout. Si on est malade, affaibli, il est difficile de s\u2019accomplir, de vivre paisiblement et de savourer la vie. Quand on souffre, il devient ardu d\u2019avoir du plaisir et d\u2019\u00eatre serein. C\u2019est un cercle vicieux\u2026 Alors, quand on va bien, il faut avoir de la gratitude et appr\u00e9cier chaque seconde que nous avons. Car en quelques minutes, tout peut basculer\u2026<\/p>\n
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Photo : Unsplash |\u00a0rawpixel<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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