{"id":3231,"date":"2018-11-15T11:04:58","date_gmt":"2018-11-15T15:04:58","guid":{"rendered":"http:\/\/mestrouvailles.ca\/?p=3231"},"modified":"2018-11-15T11:04:58","modified_gmt":"2018-11-15T15:04:58","slug":"une-question-dequilibre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/2018\/11\/15\/une-question-dequilibre\/","title":{"rendered":"Une question d&rsquo;\u00e9quilibre"},"content":{"rendered":"<p>Hier, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de regarder le <a href=\"http:\/\/documentaires.telequebec.tv\/beaute-fatale\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">documentaire Beaut\u00e9 fatale<\/a> de L\u00e9a Clermont-Dion, disponible sur le site de T\u00e9l\u00e9-Qu\u00e9bec ainsi que sur Tou.TV. Je ne sais pas si vous avez eu l\u2019opportunit\u00e9 de le visionner mais, malgr\u00e9 certaines lacunes, il d\u00e9montre tout de m\u00eame un rapport tr\u00e8s troublant des femmes envers leur apparence. On y voit des femmes relativement jeunes avoir recours \u00e0 la chirurgie, tout comme des actrices bien connues r\u00e9v\u00e9ler des troubles li\u00e9s \u00e0 l\u2019alimentation.<\/p>\n<p>On y parle aussi de cette pression constante que l\u2019on ressent pour \u00eatre si parfaite, pour entrer dans les normes, pour correspondre aux standards de beaut\u00e9 dict\u00e9s par une industrie toujours plus exigeante. La documentariste nous partage sa relation bouleversante avec l\u2019image, l\u2019alimentation, le sport et s\u2019ouvre sur ces troubles qui ont teint\u00e9 presque toute son existence.<\/p>\n<p>\u00c7a m\u2019a fait beaucoup r\u00e9fl\u00e9chir sur ma propre position face aux mod\u00e8les et \u00e0 cette inatteignable beaut\u00e9 qu\u2019on tente de nous vendre \u00e0 grands coups de cr\u00e8mes, de traitements et de produits miracles. Je r\u00e9alise qu\u2019on est notre propre bourreau \u00e0 la base car on se laisse influencer par toutes ces entreprises millionnaires sur notre dos. Je sais, vous me direz que c\u2019est difficile de ne pas \u00eatre affect\u00e9e par toute cette publicit\u00e9 mais on peut, d\u00e9j\u00e0, \u00e0 la base, faire le choix de ne plus cautionner des marques qui ne pr\u00f4nent pas un corps \u00ab\u00a0normal\u00a0\u00bb et sain.<\/p>\n<p>J\u2019ai fait le choix conscient de me d\u00e9sabonner de la majorit\u00e9 des infolettres et pages d\u2019entreprise sur les r\u00e9seaux sociaux pour \u00e9viter d\u2019\u00eatre expos\u00e9e inutilement. J\u2019ai aussi v\u00e9rifi\u00e9 un \u00e0 un les param\u00e8tres publicitaires des r\u00e9seaux sociaux et choisi d\u2019activer un rapport hebdomadaire qui m\u2019indique le temps pass\u00e9 sur mon iPad. Pourquoi? Pour \u00eatre conscientis\u00e9e et pour me permettre de changer mes habitudes.<\/p>\n<p>Je l\u2019ai d\u00e9j\u00e0 mentionn\u00e9, je n\u2019aime pas les sites ou applications de rencontre. Le principe m\u00eame de magasiner quelqu\u2019un sur internet, bas\u00e9 sur une photo et quelques mots, m\u2019horripile au plus haut point. Comme on dit, \u00e7a ne me rentre pas dans la t\u00eate comme m\u00e9thode. Mais, il m\u2019arrive de ressentir une certaine solitude et de me dire que je pourrais peut-\u00eatre faire fi des conventions et trouver la perle rare sur un tel site. Alors je flanche, et je me cr\u00e9e un profil, pendant quelques heures en g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n<p>J\u2019ai toutefois pu constater un fait \u00e9nonc\u00e9 dans le documentaire\u00a0: si on ne correspond pas aux standards de beaut\u00e9 par excellence, soit la belle blonde, on est beaucoup moins sollicit\u00e9e. Pourquoi je le sais? Car j\u2019\u00e9tais blonde aux cheveux longs avant. Et je suis maintenant une rousse aux cheveux courts. On s\u2019entend que j\u2019ai eu pratiquement le m\u00eame profil dans l\u2019ann\u00e9e \u00e0 l\u2019exception de la photo. Et je peux vous garantir que les r\u00e9actions diff\u00e8rent largement.<\/p>\n<p>Ce petit test m\u2019a fait comprendre \u00e0 quel point les st\u00e9r\u00e9otypes sont encore bien pr\u00e9sents dans notre soci\u00e9t\u00e9, malgr\u00e9 les discours et bonnes intentions. Depuis des d\u00e9cennies, on nous bombarde d\u2019images de Barbies et son Ken alors il ne faut pas s\u2019attendre \u00e0 un changement rapide. Mais d\u2019en prendre conscience est un premier pas dans la bonne direction. Et de refuser d\u2019encourager une industrie abusive est une autre bonne mani\u00e8re d\u2019agir.<\/p>\n<p>Le documentaire Beaut\u00e9 fatale n\u2019\u00e9tait certes pas le meilleur que j\u2019ai vu de ma vie mais il avait cela de bon qu\u2019il m\u2019a fait r\u00e9fl\u00e9chir profond\u00e9ment et je me suis couch\u00e9e hier en me f\u00e9licitant d\u2019\u00eatre sur le bon chemin. Cette route qui m\u2019am\u00e8ne \u00e0 m\u2019accepter et \u00e0 cesser de vouloir \u00eatre regard\u00e9e comme ces canons de beaut\u00e9. Je n\u2019ai pas envie qu\u2019on m\u2019appr\u00e9cie pour mon physique, je sais que je m\u00e9rite plus qu\u2019un clic ou qu\u2019un <em>like<\/em>.<\/p>\n<p>Ce n\u2019est pas toujours \u00e9vident de vivre dans la marge et de refuser de se corrompre pour rester soi-m\u00eame. Mais pour notre propre sant\u00e9 mentale et pour ce qu\u2019on va l\u00e9guer aux g\u00e9n\u00e9rations futures, l\u2019effort en vaut grandement la chandelle. On peut choisir ses combats et tant que nos choix sont clairs et assum\u00e9s, et non pas impos\u00e9s, je crois qu\u2019on est sur la bonne voie vers une acceptation et un \u00e9quilibre de vie.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Photo : Unsplash |\u00a0Ian Dooley<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hier, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de regarder le documentaire Beaut\u00e9 fatale de L\u00e9a Clermont-Dion, disponible sur le site de T\u00e9l\u00e9-Qu\u00e9bec ainsi que&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3232,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,117,6,5],"tags":[],"class_list":["post-3231","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consommation","category-reflexion","category-societe","category-vie-saine"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3231","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3231"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3231\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3233,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3231\/revisions\/3233"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3231"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3231"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}