Depuis quelques jours, j\u2019\u00e9coute les gens pester contre la temp\u00e9rature trop froide \u00e0 leur go\u00fbt et la neige qui arrive beaucoup trop t\u00f4t \u00e0 leurs yeux. Et la seule r\u00e9flexion qui me vient en t\u00eate, c\u2019est\u00a0: vous n\u2019\u00eates jamais contents. D\u00e9sol\u00e9e pour ceux qui font partie des bougons mais j\u2019ai la nette impression que pour certains, le chialage est devenu le sport national.<\/p>\n
Vous me direz peut-\u00eatre que cela ne me regarde pas et de laisser les \u00ab\u00a0critiqueux\u00a0\u00bb se plaindre en paix. Mais c\u2019est que \u00e7a affecte tout le monde autour cette tendance \u00e0 voir le n\u00e9gatif dans tout et \u00e7a devient lourd. On a beau tenter de rester positif et se blinder contre la vague d\u2019id\u00e9es noires, c\u2019est qu\u2019elle est particuli\u00e8rement intense quand la saison froide s\u2019am\u00e8ne.<\/p>\n
Rappelez-vous cet \u00e9t\u00e9 \u00e0 quel point la chaleur minait le moral de plusieurs. Personnellement, je pr\u00e9f\u00e8re le froid car je peux ajouter des couches pour contrer les frissons. L\u2019\u00e9t\u00e9, \u00e0 35 degr\u00e9s, il y a une limite aux v\u00eatements qu\u2019on peut retirer\u2026 Alors c\u2019est tr\u00e8s positif cette froideur! Et la nature a besoin de cette p\u00e9riode de dormance pour se ressourcer, se reposer. Et on devrait en profiter, nous aussi, pour s\u2019adapter et se planifier des activit\u00e9s adapt\u00e9es \u00e0 la saison.<\/p>\n
Pour ma part, j\u2019adore courir dehors quand la temp\u00e9rature baisse car j\u2019ai beaucoup moins chaud et j\u2019ai l\u2019impression de faire le plein d\u2019air pur. Mais vous n\u2019\u00eates pas oblig\u00e9s d\u2019aller jusque-l\u00e0. Marcher dans la neige, c\u2019est assez agr\u00e9able, \u00e0 condition d\u2019\u00eatre bien habill\u00e9. Et l\u00e0, c\u2019est un des sujets qui me titille le plus\u00a0: l\u2019hiver, au Qu\u00e9bec, ce n\u2019est pas fait pour \u00eatre cute<\/em>! Gardez vos looks de tombeur pour l\u2019\u00e9t\u00e9 et chaussez vos bottes avec fiert\u00e9.<\/p>\n Je me souviendrai toujours de mon ex qui d\u00e9testait l\u2019hiver car il glissait avec ses petits souliers de bureau et avait toujours les bas mouill\u00e9s \u00e0 cause de la neige. Mais il n\u2019\u00e9tait pas question qu\u2019il porte des bottes adapt\u00e9es (lire ici, des bottes d\u2019hiver), \u00e7a aurait beaucoup trop alt\u00e9r\u00e9 son style\u2026 Honn\u00eatement, je n\u2019ai jamais compris et je me faisais un plaisir de lui d\u00e9montrer qu\u2019un beau manteau d\u2019hiver chaud, \u00e7a se trouve et se porte avec plaisir. Mais bref\u2026<\/p>\n Tout \u00e7a pour dire que\u2026 L\u2019hiver, \u00e7a revient \u00e0 chaque ann\u00e9e, pas toujours au m\u00eame moment et ce n\u2019est jamais pire que les autres ann\u00e9es. On n\u2019est juste pas pr\u00eat, c\u2019est tout. Ou on vit dans le d\u00e9ni. Et quand je dis on, je ne m\u2019inclus pas dans le groupe. Car j\u2019ai appris avec le temps \u00e0 aimer cette saison. Oui, c\u2019est plus compliqu\u00e9, c\u2019est long s\u2019habiller, les d\u00e9placements prennent plus de temps et plusieurs impr\u00e9vus peuvent survenir. Mais franchement, il y a pire \u00e0 vivre. (Un indice\u00a0: Syrie)<\/p>\n Tout est une question d\u2019attitude et de volont\u00e9 dans la vie. Je l\u2019ai souvent dit, on le fait son bonheur, il ne tombe ni du ciel, ni d\u2019un billet de loto et il ne faut surtout pas attendre que les autres nous le servent sur un plateau d\u2019argent. Il vient de l\u2019int\u00e9rieur et surtout de la fa\u00e7on qu\u2019on choisit d\u2019aborder les situations, les moments et les \u00e9v\u00e9nements inattendus.<\/p>\n Sortez votre t\u00eate de votre spirale n\u00e9gative et demandez-vous pourquoi certaines personnes sourient dans une temp\u00eate. C\u2019est parce qu\u2019elles l\u2019acceptent, cette temp\u00eate. C\u2019est tout! Au lieu de r\u00eaver que la neige disparaisse, habillez-vous, sortez dehors et amusez-vous comme les enfants. Vous retrouverez une certaine paix int\u00e9rieure et d\u00e9couvrirez une \u00e9nergie nouvelle en vous.<\/p>\n Pourquoi j\u2019\u00e9cris encore sur ce genre de sujet? Parce qu\u2019il y a encore trop de gens qui ne se donnent pas les moyens d\u2019\u00eatre heureux. La simplicit\u00e9 a bien meilleur go\u00fbt et parfois, il faut juste trouver le bon angle pour aborder les choses. Enlevons-nous cette pression d\u2019\u00eatre toujours parfaits, accueillons la vie, au jour le jour, et d\u00e9dramatisons. \u00c7a fait tellement du bien d\u2019\u00eatre de bonne humeur\u2026<\/p>\n <\/p>\n Photo : Unsplash |\u00a0rawpixel<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Depuis quelques jours, j\u2019\u00e9coute les gens pester contre la temp\u00e9rature trop froide \u00e0 leur go\u00fbt et la neige qui arrive…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3235,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117],"tags":[],"class_list":["post-3234","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reflexion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3234","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3234"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3234\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3236,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3234\/revisions\/3236"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3234"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3234"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}