Certaines personnes passeront leur vie \u00e0 r\u00eaver de faire le tour du monde, de changer de carri\u00e8re, de faire un marathon ou d\u2019\u00e9crire un livre\u2026 Et d\u2019autres d\u00e9cident d\u2019accomplir leur r\u00eave pour une fois\u2026 et en ont la piq\u00fbre pour le reste de leur vie\u2026<\/p>\n
C\u2019est le cas\u00a0d\u2019Alister Gardner, un trentenaire de Bromont,\u00a0mordu de course, qui a tr\u00e8s bien perform\u00e9 le week-end dernier \u00e0 l\u2019Ultra-Trail du Mont-Blanc, en prenant la 86e<\/sup> position sur un total de pr\u00e8s de 2600 participants. Cette course de pr\u00e8s de 170 km se fait dans les Alpes fran\u00e7aises et offre un d\u00e9nivel\u00e9 total de 10\u00a0000 m. Comme le dit si bien le principal int\u00e9ress\u00e9, \u00ab\u00a0il s\u2019agit plus d\u2019un test de patience et d\u2019endurance qu\u2019une course\u00a0\u00bb. L\u2019objectif n\u2019est plus de courir le plus vite possible, mais bien de terminer! Bien g\u00e9rer son \u00e9nergie, \u00e9couter son corps, aller puiser au fin fond de soi\u2026 Voil\u00e0 le v\u00e9ritable d\u00e9fi! En environ 30 heures de course, on a le temps de penser \u00e0 bien des choses et si on laisse le d\u00e9couragement prendre le dessus, on ne termine pas une \u00e9preuve comme celle-l\u00e0.<\/p>\n En la course n\u2019est qu\u2019une \u00e9tape dans tout ce processus car imaginez l\u2019entra\u00eenement que cela prend pour \u00eatre en mesure de se rendre l\u00e0\u2026 M. Gardner s\u2019est entra\u00een\u00e9 en moyenne 20 heures par semaine en plus d\u2019avoir fait des s\u00e9ances au mont Brome o\u00f9 il montait et descendait \u00e0 la course 5 fois de suite cette montagne d\u2019environ 550 m de haut. (Mon petit jogging de 5 km me para\u00eet si insignifiant tout \u00e0 coup\u2026)<\/p>\n Une discipline de fer et une d\u00e9termination in\u00e9branlable, voil\u00e0 ce que m\u2019inspire cet athl\u00e8te qui carbure aux d\u00e9fis. Car on peut tr\u00e8s bien s\u2019imaginer qu\u2019il n\u2019arr\u00eatera pas de sit\u00f4t de d\u00e9fier les limites de son corps\u2026 Quand on parle \u00a0de piq\u00fbre!<\/p>\n Et il n\u2019\u00e9tait pas le seul qu\u00e9b\u00e9cois \u00e0 \u00eatre de la course\u2026 Il semble que le Qu\u00e9bec regorge de d\u2019ultra marathonien qui ne demande qu\u2019\u00e0 se surpasser. Chapeau!<\/p>\n J\u2019ai beaucoup d\u2019admiration pour les gens qui se poussent \u00e0 l\u2019extr\u00eame ainsi mais \u00e7a me fait aussi r\u00e9aliser que nous n\u2019avons pas toujours \u00e0 aller aussi loin pour \u00eatre fier de soi et grandir dans le d\u00e9passement. Que ce soit de changer d\u2019emploi, de se remettre au sport apr\u00e8s plusieurs ann\u00e9es de s\u00e9dentarit\u00e9, d\u2019\u00e9crire ses pens\u00e9es \u00e0 chaque jour ou de d\u00e9cider de cuisiner tous ses repas au lieu d\u2019aller au restaurant, tous les d\u00e9fis sont bons pour se sentir plus en contact avec soi-m\u00eame. Car il s\u2019agit bien de cela selon moi\u00a0: prendre une pause de ce rythme impos\u00e9 pour faire quelque chose pour soi, se sentir vivant.<\/p>\n Pour ma part, ce blogue fait partie de ce processus. J\u2019ai toujours ador\u00e9 \u00e9crire mais je le faisais pour moi, en solitaire, sans que ce soit expos\u00e9 ou que je me mette \u00e0 risque par une prise de position. Puis un matin j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 d\u2019oser! Et voil\u00e0\u2026 Ce que vous lisez en ce moment fait partie de mes petits d\u00e9fis que j\u2019ose me lancer \u00e0 moi-m\u00eame et qui, sait-on jamais, m\u2019am\u00e8neront peut-\u00eatre ailleurs. Chose certaine, cela me fait le plus grand bien et c\u2019est l\u00e0, la cl\u00e9. Parce qu\u2019on ne peut jamais abuser de se faire du bien\u2026<\/p>\n Bonne journ\u00e9e!<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Photo : Unsplash |\u00a0Lou Levit<\/p>\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Certaines personnes passeront leur vie \u00e0 r\u00eaver de faire le tour du monde, de changer de carri\u00e8re, de faire un…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":339,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[106],"class_list":["post-338","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-societe","tag-defi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=338"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":340,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338\/revisions\/340"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/339"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}