En ces temps de pand\u00e9mie, on a tous peur, on a tous un million de questions en t\u00eate, on se demande tous si on en fait assez et jusqu\u2019\u00e0 quand tout ceci durera\u2026 La premi\u00e8re chose \u00e0 faire est de comprendre que c\u2019est normal d\u2019\u00eatre angoiss\u00e9 et perturb\u00e9, de ne pas \u00eatre 100% productif, d\u2019avoir la t\u00eate ailleurs. Nous ne sommes pas des robots, c\u2019est humain de ressentir de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 quand une situation mena\u00e7ante survient. Et pour ceux qui prennent \u00e7a \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re, je n\u2019ai qu\u2019une chose \u00e0 dire : si vous ne le faites pas pour vous, faites-le pour nous.
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Pour ceux qui se retrouvent en situation financi\u00e8re pr\u00e9caire car les revenus ne rentrent plus que et le frigo se vide, je vous dis : demandez de l\u2019aide. C\u2019est dans des situations comme \u00e7a qu\u2019on r\u00e9alise \u00e0 quel point on est bien entour\u00e9. Si vous \u00eates \u00e0 l\u2019aise et pouvez aider, faites-le. Que ce soit un don \u00e0 un organisme de banque alimentaire ou d\u2019aide aux itin\u00e9rants, que ce soit en faisant des dons de sang ou via le b\u00e9n\u00e9volat, soyons solidaires.
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Et de gr\u00e2ce, respirons par le nez\u2026Il faut arr\u00eater de paniquer et de scruter Facebook pour lire une foule d\u2019informations erron\u00e9es et de fausses nouvelles. Au nombre de faux rem\u00e8des que j\u2019ai vu passer, je serais surement gu\u00e9rie de tous les maux de la terre si tout cela \u00e9tait vrai. Alors svp, cessez de partager des publications \u00ab bidons \u00bb et concentrez-vous sur le r\u00e9el, sur les gens, sur le temps pr\u00e9sent. Lisez, faites du yoga, allez marcher, profitez-en pour faire votre grand m\u00e9nage du printemps, le tri de vos v\u00eatements, inscrivez-vous \u00e0 un cours en ligne, renouez virtuellement avec vos amis\u2026 Bref, soyez humain!
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Je sais, \u00e7a peut avoir l\u2019air moralisateur tout \u00e7a mais c\u2019est important qu\u2019on se rappelle ou plut\u00f4t qu\u2019on d\u00e9couvre comment r\u00e9agir \u00e0 tout \u00e7a. Parce qu\u2019on va se le dire, on n\u2019a pas v\u00e9cu la guerre et ces temps-ci, tout a un petit air de temps de guerre. Les rues sont vides, les gens font des r\u00e9serves pour se s\u00e9curiser \u00e0 grand coup de papier hygi\u00e9nique et toute notre routine de vie est chamboul\u00e9e. On peut en rire mais \u00e7a met en lumi\u00e8re cette crainte profonde de l\u2019inconnu, du virus qui nous menace et qui devient un risque concret pour ceux qui ont une sant\u00e9 plus fragile.
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On a la chance d\u2019\u00eatre dans un lieu relativement s\u00e9curitaire si on se compare \u00e0 plusieurs pays ou \u00e9tats d\u00e9sorganis\u00e9s, notre gouvernement provincial g\u00e8re la situation de fa\u00e7on exceptionnelle, on demeure un pays riche, on a un syst\u00e8me de sant\u00e9 qui couvre tout le monde comparativement au \u00c9tats-Unis\u2026 Tout ce qu\u2019on nous demande c\u2019est de rester chez-nous, d\u2019\u00eatre prudent, de prendre soin de nous et d\u2019attendre que \u00e7a passe. Il y a pire comme situation.
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C\u2019est le moment pour faire ce qu\u2019on reporte depuis des semaines\u2026 Le m\u00e9nage de l\u2019ordi, le tri des photos de notre t\u00e9l\u00e9phone, se remettre \u00e0 \u00e9crire, lire cette fameuse trilogie qu\u2019on trouvait un peu exigeante\u2026 La vie nous envoie des messages parfois et pourquoi ne pas voir ici un gros signal de : respirons par le nez et reprenons le contr\u00f4le de nos vies. Le virtuel nous permet de rester en contact et de travailler de la maison. Mais ne restons pas coll\u00e9s \u00e0 nos \u00e9crans en permanence. Regardons-nous dans les yeux, reprenons contact avec notre environnement, soyons l\u00e0, pr\u00e9sents, dans le ici et maintenant.
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Parce que ce maintenant est exceptionnel et inusit\u00e9. C\u2019est du jamais vu. C\u2019est une le\u00e7on de vie. C\u2019est la morale de la grande histoire de la vie. C\u2019est l\u00e0 pour nous dire : hey, vous pensiez que tout allait bien. Mais tout est \u00e9ph\u00e9m\u00e8re. La sant\u00e9, les acquis, tout cela est remis en cause. Alors prenons cela au s\u00e9rieux sans paniquer. Soyons philosophes devant l\u2019\u00e9vidence : on ne contr\u00f4le rien.<\/p>\n\n\n\n
Photo : Unsplash | Tim Goedhart<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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