Je ne sais pas pour vous mais, personnellement, je crois que j\u2019aurais presque dormi dehors cette fin de semaine tellement cette belle temp\u00e9rature m\u2019a fait du bien. Le soleil rayonnant, l\u2019air plus chaud qui nous permet d\u2019\u00eatre dehors sans \u00eatre envelopp\u00e9 dans trois couches de v\u00eatements et le son de la fonte des neiges, il n\u2019en fallait pas plus pour me donner une grosse dose de bonheur dans les veines.<\/p>\n\n\n\n
J\u2019ai toujours ador\u00e9 le printemps, cette p\u00e9riode de renouveau et de retrouvaille avec nos jardins, mais j\u2019avoue que cette ann\u00e9e, ce sentiment est amplifi\u00e9 par le manque de libert\u00e9 des derniers mois. J\u2019ai eu l\u2019impression de vivre dans un carcan, pas seulement \u00e0 cause du couvre-feu mais par le fait de ne pouvoir voir pratiquement personne et devoir calculer mes d\u00e9placements avec un petit fond d\u2019angoisse constant.<\/p>\n\n\n\n
Ces journ\u00e9es chaudes et ensoleill\u00e9es sont comme un baume sur mon anxi\u00e9t\u00e9 et m\u2019apaisent grandement. J\u2019en avais besoin de fa\u00e7on criante et j\u2019ai appr\u00e9ci\u00e9 chaque minute que j\u2019ai pu passer \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur. J\u2019ai beau avoir r\u00e9nov\u00e9 l\u2019enti\u00e8ret\u00e9 de ma maison, il n\u2019en demeure pas moins que je suis une fille de \u00ab dehors \u00bb. D\u2019aussi loin que je me souvienne, j\u2019ai toujours aim\u00e9 jouer dans la terre, \u00eatre pied nu et admirer la nature.<\/p>\n\n\n\n
Ce matin, j\u2019entendais \u00e0 la radio une chroniqueuse se demander si on allait avoir de la mis\u00e8re \u00e0 retrouver nos r\u00e9flexes de camaraderie, \u00e0 sortir de nos coquilles pour aller vers les autres, une fois que tout ceci sera chose du pass\u00e9. Et je me suis mise \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 cet aspect sauvage qui nous a habit\u00e9 pendant des mois.<\/p>\n\n\n\n
On sera assur\u00e9ment content de se retrouver mais malgr\u00e9 les nombreux d\u00e9sagr\u00e9ments, j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 \u00e0 quel point il est important d\u2019\u00eatre bien seul avant de pouvoir l\u2019\u00eatre avec les autres. Cultiver son bonheur personnel pour \u00eatre en mesure d\u2019ensuite le partager me semble primordial. D\u2019avoir \u00e9t\u00e9 autant priv\u00e9 de contact nous fera assur\u00e9ment r\u00e9fl\u00e9chir sur nos relations, sur celles qui nous ont manqu\u00e9 mais aussi sur celles dont on s\u2019est lib\u00e9r\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
La vie est un cycle et certaines personnes entrent dans la n\u00f4tre pour toujours alors que d\u2019autres ne sont que de passage. L\u2019\u00e9loignement, quoique souffrant par moment, permet ce recul et cette mise au point sur l\u2019attachement que l\u2019on ressent. Tout comme il permet de se d\u00e9poser et de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 soi, \u00e0 son \u00eatre, \u00e0 son \u00e9tat, mental et physique.<\/p>\n\n\n\n
Vous me direz qu\u2019on a tellement eu de temps pour penser qu\u2019on a maintenant envie d\u2019agir avec une ferveur rarement ressentie. Mais ne nous pr\u00e9cipitons pas car le pi\u00e8ge serait de sauter \u00e0 pieds joints dans le futur sans prendre conscience de la richesse de cette exp\u00e9rience douloureuse. Ralentir, c\u2019est ce que nous avons appris de force. Et c\u2019est une force que nous avons acquise.<\/p>\n\n\n\n
Prendre le temps, savourer, \u00e9couter, ressentir\u2026 On courrait constamment apr\u00e8s tout et forc\u00e9 de s\u2019arr\u00eater, on a constat\u00e9 finalement qu\u2019on ne courrait apr\u00e8s rien. Il ne faudrait pas perdre ce bel atout.<\/p>\n\n\n\n
Au d\u00e9but de la pand\u00e9mie, je n\u2019arrivais plus \u00e0 lire, \u00e0 \u00e9crire, \u00e0 sortir courir et m\u00eame \u00e0 cuisiner sainement. Tout me paraissait lourd, vide de sens. Alors qu\u2019heureusement aujourd\u2019hui j\u2019ai retrouv\u00e9 ces plaisirs avec encore plus de bonheur. Prendre soin de soi, de son corps autant que de son esprit, c\u2019est le meilleur investissement que l\u2019on puisse faire.<\/p>\n\n\n\n
Alors en ce joyeux printemps, je vous souhaite la sant\u00e9, dans toutes ses sph\u00e8res. Profitez-en pleinement, humez la nature qui reprend vie, gorgez-vous de cette belle lumi\u00e8re et surtout prenez-soin de vous.<\/p>\n\n\n\n
Photo : Unsplash | Ralph Katieb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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