{"id":824,"date":"2016-03-07T09:23:27","date_gmt":"2016-03-07T13:23:27","guid":{"rendered":"http:\/\/mestrouvailles.ca\/?p=824"},"modified":"2016-03-07T09:23:28","modified_gmt":"2016-03-07T13:23:28","slug":"se-connecter-avec-la-nature","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/2016\/03\/07\/se-connecter-avec-la-nature\/","title":{"rendered":"Se connecter avec la nature"},"content":{"rendered":"

Ces jours-ci, me remettant d\u2019une sinusite aigue, je n\u2019ai pas eu beaucoup d\u2019\u00e9nergie pour des activit\u00e9s sportives, encore moins ext\u00e9rieures\u2026 En partant, je ne suis pas tr\u00e8s active l\u2019hiver et le froid est probablement mon pire ennemi\u2026 Mais hier, je me suis r\u00e9veill\u00e9e avec l\u2019envie folle d\u2019\u00eatre dehors, de prendre l\u2019air, de respirer \u00e0 plein poumon et sentir les rayons du soleil r\u00e9chauffer ma peau. Je savais pertinemment que la temp\u00e9rature me le permettrait alors d\u00e8s 7 h, mon horloge interne me criait d\u2019aller dehors\u2026<\/p>\n

Je ne sais pas si vous connaissez ce lieu et je fais peut-\u00eatre une erreur en le partageant car il s\u2019agit \u00e0 mes yeux d\u2019un secret bien gard\u00e9\u00a0: le Parc r\u00e9gional de la Rivi\u00e8re-du-Nord. Les sentiers bordant la rivi\u00e8re sont tout simplement magiques et offrent une vue splendide sur la rivi\u00e8re qui se d\u00e9cha\u00eene et expose sa force. Hiver comme \u00e9t\u00e9, le lieu inspire et calme, accueillant les familles, les couples, les gens \u00e2g\u00e9s comme les jeunes, les camps de vacances, les sorties scolaires\u2026 Bref, toutes les raisons sont bonnes pour s\u2019y rendre et savourer la nature dans sa plus belle expression.<\/p>\n

On ne parle pas ici de randonn\u00e9e ardue et \u00e9reintante mais plut\u00f4t de connexion avec m\u00e8re nature et avec ce qu\u2019elle a de plus beau \u00e0 offrir. L\u2019organisme qui g\u00e8re les lieux a eu droit \u00e0 une subvention l\u2019an dernier et ils ont merveilleusement investi cette somme dans l\u2019am\u00e9lioration des lieux et des activit\u00e9s afin que l\u2019on profite encore plus de ce havre de paix. Et si comme moi vous avez besoin de votre dose de plein air, vous serez servi. Cet espace vert regorge de possibilit\u00e9s\u00a0: que vous soyez adeptes de ski de fond, de raquette, de randonn\u00e9e, de v\u00e9lo ou de marche, vous \u00eates les bienvenues! Les tables et les bancs vous permettront une pause ou un pique-nique et la connexion avec le parc lin\u00e9aire Le P\u2019tit Train du Nord vous ouvre les portes d\u2019une balade \u00e0 la hauteur de vos attentes.<\/p>\n

Je partage avec vous ce lieu ce matin car il me semble qu\u2019on part souvent bien loin sur la plan\u00e8te pour d\u00e9couvrir des lieux magnifiques alors qu\u2019on en a tout pr\u00e8s de nous et on tend \u00e0 l\u2019oublier parfois. Alors quand vous aurez envie d\u2019une petite pause et d\u2019un bol d\u2019air frais \u00e0 port\u00e9e de main, je vous invite \u00e0 visiter ce parc r\u00e9gional, ou un autre, afin de vous ressourcer et vous connecter avec cette nature luxuriante.<\/p>\n

Pour accompagner votre marche, si vous y aller seul et avez envie de vous laisser impr\u00e9gner musicalement, quelques suggestions\u00a0:<\/p>\n