{"id":898,"date":"2016-03-31T07:50:07","date_gmt":"2016-03-31T11:50:07","guid":{"rendered":"http:\/\/mestrouvailles.ca\/?p=898"},"modified":"2016-03-31T07:50:07","modified_gmt":"2016-03-31T11:50:07","slug":"secouter-et-se-faire-confiance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mestrouvailles.ca\/index.php\/2016\/03\/31\/secouter-et-se-faire-confiance\/","title":{"rendered":"S\u2019\u00e9couter et se faire confiance\u2026"},"content":{"rendered":"<p>Ce matin j\u2019en suis \u00e0 ma septi\u00e8me semaine de sinusite. Je n\u2019ai pas besoin de vous dire que j\u2019en ai solidement marre d\u2019\u00eatre malade, d\u2019avoir le sinus en inflammation et bouch\u00e9 qui pousse sur mes dents, qui me donne mal au cr\u00e2ne et qui m\u2019emp\u00eache de vaquer normalement \u00e0 mes occupations. Me pencher provoque des douleurs et des \u00e9tourdissements, me moucher me bouche l\u2019oreille\u2026 Bref, la madame est tann\u00e9e! Pourquoi je vous raconte cela? Parce que j\u2019aurais d\u00fb m\u2019\u00e9couter et je trouve qu\u2019on a souvent tendance \u00e0 faire taire la petite voix \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de nous.<\/p>\n<p>Au bout de 5 semaines, je n\u2019en pouvais plus alors je suis all\u00e9 voir un m\u00e9decin, au priv\u00e9. Je vous \u00e9pargne l\u2019attitude hautaine et d\u00e9sagr\u00e9able de ce g\u00e9n\u00e9raliste. Je lui ai d\u00e9crit mes sympt\u00f4mes sachant d\u00e9j\u00e0 qu\u2019il m\u2019affirmerait que je souffrais d\u2019une sinusite et qu\u2019il me donnerait des antibiotiques. C\u2019\u00e9tait la raison de mon rendez-vous quand m\u00eame et quiconque a d\u00e9j\u00e0 souffert de \u00e7a peut reconna\u00eetre rapidement l\u2019infection. Rien de surprenant jusqu\u2019\u00e0 maintenant me direz-vous. Sauf que\u2026<\/p>\n<p>J\u2019ai la maladie de Crohn et disons que les antibiotiques qui tuent les bact\u00e9ries \u00e0 l\u2019origine des sinusites ont tendance \u00e0 tuer TOUTES les bact\u00e9ries dans le syst\u00e8me, incluant les bonnes bact\u00e9ries de l\u2019intestin, d\u2019o\u00f9 ma r\u00e9ticence \u00e0 consulter et \u00e0 me faire prescrire ce rem\u00e8de. Mais comme je n\u2019arrivais pas \u00e0 en venir \u00e0 bout et j\u2019\u00e9tais sur le bord d\u2019acheter la compagnie Puffs, je me suis r\u00e9sign\u00e9e\u2026<\/p>\n<p>Quand j\u2019ai expliqu\u00e9 mon \u00e9tat au m\u00e9decin, et que je lui ai dit que je ne prenais pas de m\u00e9dication r\u00e9guli\u00e8re pour ma pathologie (ce qui se r\u00e9sume \u00e0 un refus de traitement), j\u2019ai senti un jugement grossier de sa part. Lui mentionnant que je prenais des probiotiques qui avaient un excellent effet sur moi, j\u2019ai eu droit \u00e0 un discours sur le fait qu\u2019aucune \u00e9tude scientifique n\u2019a prouv\u00e9 les bienfaits de ces bact\u00e9ries et que \u00e7a ne changeait rien \u00e0 ma sant\u00e9, que c\u2019\u00e9tait plus un effet placebo\u2026<\/p>\n<p>Comme on dit en bon qu\u00e9b\u00e9cois, j\u2019ai ferm\u00e9 ma gueule. Parce que je voulais ma prescription et parce que je savais que \u00e7a ne servait \u00e0 rien d\u2019argumenter. Mais il m\u2019a aussi conseill\u00e9 de prendre un spray nasal qui allait aider \u00e0 ouvrir le sinus pour favoriser l\u2019\u00e9coulement. Je doutais beaucoup de ce conseil sachant que ces sprays ont tendance \u00e0 provoquer un effet rebond de la sinusite. Mais je me suis dit qu\u2019il avait fait assez d\u2019ann\u00e9es d\u2019\u00e9tudes pour savoir de quoi il parlait, malgr\u00e9 sa fermeture d\u2019esprit concernant ce qui sortait du cadre pharmacologique.<\/p>\n<p>Et bien j\u2019aurais d\u00fb m\u2019\u00e9couter, consid\u00e9rer le doute qui avait fait sa place dans mon esprit car devinez quoi? L\u2019effet rebond s\u2019est point\u00e9 \u00e0 2 h du matin\u2026 Sans grande surprise\u2026 Et j\u2019ai sacr\u00e9 car depuis plusieurs ann\u00e9es, ceux qui m\u2019ont le plus aider au niveau de ma sant\u00e9, ce sont\u00a0: mon ost\u00e9opathe, ma naturopathe, ma psychologue, mon acupunctrice er ma professeure de yoga. Les approches plus humaines, plus compl\u00e8tes et surtout moins conservatrices ont \u00e9t\u00e9 salvatrices dans mon cas.<\/p>\n<p>Alors ce matin, avec quelques heures de sommeil en moins, je me dis qu\u2019\u00e0 partir de maintenant, je vais mieux m\u2019\u00e9couter et me faire confiance. Ce n\u2019est pas parce qu\u2019un livre de m\u00e9decine affirme quelque chose que \u00e7a s\u2019applique \u00e0 tous, y compris \u00e0 moi. On est tous diff\u00e9rents, on a notre syst\u00e8me propre et on se conna\u00eet. Dans certaines situations, je me laisserai \u00ab\u00a0prendre en charge\u00a0\u00bb par la m\u00e9decine traditionnelle. Mais mon souhait le plus cher est qu\u2019on soit en mesure d\u2019avoir le choix, de nous expliquer toutes les approches et surtout que ces professionnels du milieu de la sant\u00e9, pay\u00e9s avec nos imp\u00f4ts ne se ferment pas \u00e0 l\u2019id\u00e9e que parfois, m\u00eame su la science n\u2019est pas rendue l\u00e0, \u00e7a se peut qu\u2019il y ait d\u2019autres voies possibles. C\u2019est ce que j\u2019appellerais de l\u2019\u00e9coute, de l\u2019ouverture et du respect. Est-ce trop demander?<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Photo : Unsplash |\u00a0Ruthie Martin<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ce matin j\u2019en suis \u00e0 ma septi\u00e8me semaine de sinusite. 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