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Hausse des femmes itinérantes dans la métropole

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Les refuges de Montréal destinés à accueillir les femmes itinérantes ne savent plus où donner de la tête. Selon un article de La Presse + paru ce matin, il y aurait plus de 6 000 femmes sans-abri à Montréal : cette donnée date de plus de 10 ans donc on peut présumer que ce nombre est beaucoup plus élevé en réalité. Avec les quelques 500 places disponibles dans le refuge, le calcul est très simple : un manque criant de place pour ses femmes.

Passer une nuit dehors pour une femme itinérante est synonyme de risque élevé de violence et de stress. Plusieurs de ces femmes choisissent de marcher toute la nuit pour éviter de devenir une proie.

L’hiver n’est pas encore arrivé que déjà les refuges sonnent l’alarme. « Chaque année, on refuse plus de monde », déplore Suzanne Bourret, coordonnatrice à La rue des femmes. Le week-end dernier, le taux d’occupation a atteint 400 %. « C’est nouveau qu’on monte aussi haut », s’inquiète Mme Bourret. Et le même discours se tient dans les autres organismes : le Chaînon et L’Auberge Madeleine présentent des taux tout aussi inquiétants.

Vous êtes en mesure de donner un coup demain? Voici les adresses des sites des organismes mentionnés. Notez que des organismes de ce type sont présents dans toutes les régions du Québec et que l’itinérance frappe partout. Soyons généreux avec la saison froide qui approche.

La rue des femmes : http://www.laruedesfemmes.org/

Le Chaînon : http://www.lechainon.org

Auberge Madeleine : http://www.aubergemadeleine.org/

Source : http://plus.lapresse.ca/screens/4113-0c84-5256c681-869e-2f32ac1c606d%7C_0.html

Octobre et son ruban rose

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Dès le premier jour d’octobre, on voit une multitude de produits s’afficher sur les tablettes avec un ruban rose, signifiant un certain appui à la lutte contre le cancer du sein. Mais dans toute cette mascarade publicitaire, avez-vous de la difficulté à cerner les entreprises réellement impliquées de celles, opportunistes, qui ne font que profiter de la situation?

Le ruban rose a vu le jour en 1992 aux États-Unis et on en parle comme l’un des plus grands succès en matière de « marketing de causes ». Les organismes engagés dans la lutte contre le cancer du sein l’ont adopté rapidement en Amérique du Nord.

Puis ce sont les entreprises qui ont décidé de s’associer à cette cause et d’ainsi accoler à leur marque le célèbre ruban rose. Mais on peut se demander quelles sont les réelles intentions et surtout les réels investissements qui sont versés aux organismes et fondations. Est-ce que toutes ces initiatives aident réellement la cause ou est-ce que la surabondance ne finit-elle pas par diluer le message?

Chose certaine, la cause en soit est véritablement importante et peu importe le moyen que vous choisirez pour y ajouter votre contribution, celle-ci fera une différence. Devenir bénévole ou organiser une collecte de fonds peuvent contribuer à financer les programmes de recherche sur la maladie.

Visitez le site de la fondation afin d’en savoir davantage et pour savoir comment faire une différence : http://www.rubanrose.org

Réaliser ses rêves : oui, mais comment?

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On entend souvent, dans notre entourage, une personne dire : il faut absolument que je fasse ceci avant de quitter ce monde! Nous avons tous des rêves, des activités incontournables à essayer, des défis à relever ou des pays à explorer : une sorte de liste mentale dans un coin de notre tête.

Rêver est une chose, mais se donner les moyens de réaliser ses rêves en est un autre. Mettre votre liste sur papier peut déjà vous aider à prioriser et à définir quelles sont réellement les réalisations que vous désirez accomplir dans votre vie.

Que vous ayez comme but de faire le tour du monde ou de déménager en région, tous vos projets sont réalisables. La meilleure façon d’y arriver : y croire. Si quelqu’un a pu avoir l’idée d’aller sur la lune et que cela a pu être fait, changer de ville ou de pays devrait largement être faisable. Relativiser et se concentrer sur le positif est une excellente façon d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

Croire en vous et en votre potentiel vous aidera aussi à affronter les obstacles. Tous les grands hommes (et femmes) ont gardé espoir et ont cru en leur projet. Des obstacles, il y en aura. Devoir faire un détour peut être nécessaire mais en gardant en tête le but à atteindre, le chemin pour y arriver ne vous apparaîtra pas insurmontable. L’important est donc de ne jamais oublier là où l’on veut aller et de croire en son potentiel.

Pour aider à garder le focus, connaître ses acquis ainsi que ce qui nous manque pour y arriver permet de diminuer les risques d’échec. D’ailleurs, la peur de l’échec paralyse souvent bien des gens et pourtant, un échec permet d’apprendre et de mieux avancer par la suite.

Entourez-vous des bonnes personnes, celles qui vous inspirent et qui sont positives. En demeurant dans une spirale positive, vous attirerez du positif. Analysez le comportement des gens qui ont réussi et inspirez-vous d’eux.

Pour mener un projet à bien, il est important de savoir exactement où l’on veut aller. C’est essentiel pour la motivation. Pour se mettre en condition, imaginez-vous réussir : visualisez-vous en ayant atteint votre but et essayez de ressentir les émotions une fois le problème résolu. Projetez-vous dans votre réussite!

Et finalement, assurez-vous que votre but est ambitieux mais surtout atteignable. Toujours se dépasser mais ne jamais se démoraliser avec des ambitions trop grandes, sinon vous serez déçu et serez tenté de laisser tomber vos rêves.

Alors, on la rédige, cette liste!

La Semaine Lis avec moi 2013

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Saviez-vous que 25% des enfants présentent des problèmes de vue? Et pourtant, peu de ceux-ci consulteront. Selon l’Association des optométristes du Québec, seuls 15 % consultent annuellement. Quand consulter ? Dès 6 mois dans le cas d’un bébé prématuré. Sinon à 3 ans, à la rentrée en maternelle, puis aux deux ans.

On s’engage formellement à lire avec notre enfant, cette semaine, dans le cadre de la semaine Lis avec moi, qui commence dès vendredi. En visitant le site de l’événement, courez la chance de gagner un chèque-cadeau de 50 $ échangeable en librairie. Parce que oui, la lecture, c’est important.

Dans ce contexte, pourquoi ne pas s’engager à lire avec nos enfants dans le cadre de la semaine Lis avec moi, qui commence dès vendredi! En visitant le site de l’événement, courez la chance de gagner un chèque-cadeau de 50 $ échangeable en librairie. Parce que oui, la lecture, c’est important.

Date : du 4 au 12 octobre 2013

Thématique: Des arts à lire et à décrouvrir 
La thématique annuelle de la Semaine Lis avec moi nous invite à découvrir les arts à travers la littérature jeunesse, porte d’entrée fantastique vers le dessin, la peinture, la poésie, le théâtre, la photo, l’architecture…

Quoi? 
La Semaine Lis avec moi est un mouvement national de lecture pendant lequel la population québécoise est invitée à s’offrir un moment de bonheur en partageant une lecture avec des jeunes et en organisant des activités autour de la lecture.

Visitez le site pour toutes les informations : http://lisavecmoi.com

Quand nos enfants subissent la pression de la performance

Enfants

La vie d’aujourd’hui en est une de réussite, de performance et d’excellence. C’est un stress qu’en tant qu’adulte nous avons appris à gérer. Mais qu’en est-il de nos enfants qui doivent faire face à cette pression pour réussir à tout prix?

L’examen d’entrée pour accéder aux écoles prestigieuses aura lieu dans quelques jours et certains jeunes vivront une grande anxiété devant ce défi.

La Presse + nous offre un dossier sur le sujet afin de mieux comprendre d’où vient l’anxiété de performance et propose des conseils pour la diminuer.

La peur de décevoir :
http://plus.lapresse.ca/screens/4738-bb40-523c9dc2-98ba-5a7dac1c606d%7Crc~UPVz6bImx.html

Des écoles attentives :
http://plus.lapresse.ca/screens/4738-bb40-523c9dc2-98ba-5a7dac1c606d%7Crc~UgeX2Q81z.html

Conseils pour diminuer l’anxiété :
http://plus.lapresse.ca/screens/4738-bb40-523c9dc2-98ba-5a7dac1c606d%7Crc~U8NBNmm4~.html