Posts published on "décembre 2015"

Découvrez vos talents cachés

Comme par magie

Une vraie tempête, la vie s’arrête le temps de quelques heures, les gens restent à la maison, le temps que ça passe. Il y a quelque chose de si tranquille, de zen lorsque la nature reprend ainsi ses droits. J’aime cette ambiance de pause obligée. Je sais, certains diront que les routes sont dangereuses, que ça change les plans, qu’il faut pelleter et déneiger plusieurs fois dans la journée… Mais en cette période de vacances, j’apprécie ce chamboulement qui nous ramène à la base, nous oblige à prioriser nos déplacements. L’hymne de la lenteur qu’apporte la tempête apaise.

Qu’avez-vous fait de vos journées? En avez-vous profité pour lire, écouter de la musique, visionner des films? Tricoter peut-être? Bricoler avec les enfants? Peindre? Cuisiner? Toutes ces activités, créatives, libératrices, physiques ou pas, déchargent du stress accumulé et modifient notre quotidien.

Je suis de ceux qui travaillent beaucoup, qu’on peut qualifier de carriériste et qui en donne parfois trop. J’apprécie donc ces moments d’arrêts qui me permettent de recharger mes batteries, de reprendre un rythme régulier et de faire le point. Me recentrer, revoir mes priorités, retrouver mes repères et choisir mes batailles font partie des activités au programme lorsque je prends des vacances. Avec les années, j’ai appris à connaître les activités qui me reconnectaient avec mon essence. Cuisiner, lire et écouter de la musique agissent sur moi comme un baume. Comme si, peu importe ce qui se passe autour de moi, cette formule gagnante m’apporte la paix intérieure.

Il faut savoir reconnaître les éléments qui nous lient à notre source, savoir créer, se divertir et retrouver notre cœur d’enfant. Pour certains ce sera le sport, pour d’autres ça varie selon la saison. Et qu’importe ce qui fait battre votre cœur et vous apporte de la joie, faites-le plus souvent! On n’a jamais trop de bonheur et d’amusement dans nos vies. Et quand des moments plus sombres surviendront, vous pourrez puiser dans cette réserve d’énergie positive que vous aurez accumulée lors de ces petits moments de plaisir.

J’ai acheté récemment le livre d’Elizabeth Gilbert intitulé Comme par magie. Véritable éloge de la créativité, cet ouvrage ouvre nos œillères et nous pousse à dépasser nos peurs et nos craintes pour se réaliser et rallumer cette petite flamme au cœur de notre être. Souvent, par le travail et les obligations, on a mis de côté ce qui nous fait vibrer.

Cette chère Elizabeth nous invite à retrouver cette source d’inspiration pour attirer un peu de merveilleux dans nos vies. Des approches, des attitudes, des façons de faire pour nous guider vers une vie plus créatrice qui saura nous combler, voilà ce que j’ai trouvé dans ce bouquin divertissant et enrichissant. Loin d’être ésotérique, il s’agit plutôt d’un livre authentique qui pousse à la réflexion.

Quelle est la dernière fois où vous vous êtes livré à une activité pour vous, pour créer et faire revivre un vieux rêve trop longtemps enfoui? Quoi de mieux qu’une nouvelle année qui pointe son nez pour décider de vivre sa passion!

Amusez-vous, la vie est trop courte pour regretter.

L’hiver étend(ra) son manteau blanc

Firasat Durrani

Le petit manteau blanc de mère nature s’est rapidement dissipé, laissant place à une vision déprimante de notre environnement. Message pour nous rappeler qu’à force d’en abuser, notre nature n’a même plus l’énergie de produire de la neige, cette matière tant attendu des fervents amateurs de ski, motoneige et autres activités hivernales. Ayant tendance à croire que tout arrive pour une bonne raison, j’ai vite fait de me dire que ce phénomène a pour but de nous mettre en plein visage le résultat de notre surconsommation.

Parlant de surconsommation… J’écoutais ce matin à la radio qu’aujourd’hui sera la journée la plus achalandée dans les centres commerciaux. Et je n’ai aucune difficulté à le croire. J’ai dû retourner un achat fait sur internet dans une boutique du carrefour Laval lundi et j’ai cru que j’allais y rester. Alors imaginez aujourd’hui… A-t-on réellement besoins de tous ces gadgets, bébelles et produits superflus qui se noieront dans le chaos de papier d’emballage le soir de Noël?

J’ai tenté cette année de faire des achats plus intelligents… Chose difficile dans le tumulte des fêtes mélangés au rythme infernal du boulot pré-vacances. Je suis une adepte des achats en ligne, probablement à cause de mon métier qui se joue principalement dans le monde virtuel. Mais pour moi, pouvoir éviter l’agressivité des gens drogués aux achats dans ces lieux de consommation extrême m’assure une santé mentale épargnée.

J’ai tenté d’éviter aux maximum les jouets électroniques et écrans hypnotisants pour les enfants. La télévision et les tablettes de ce monde ont à mes yeux déjà beaucoup trop leur attention. Une fois ces options éliminées, la sélection se fait mince. J’ai même navigué sur le net pour trouver les listes de suggestions cadeaux… Et à mon grand désarroi, la plupart vantait les mérites des mini-ordinateurs pour enfants ainsi que plusieurs jouets à pile qui ont la fâcheuse habitude de taper sur les nerfs rapidement grâce à leur fonction musicale intégrée.

J’ai eu envie de changer pour une fois… De revenir aux sources, de ramener un peu de traditionnel dans mes cadeaux. Je ne dévoilerai pas ici la liste de mes achats au cas où des destinataires me liraient 😉 Mais je suis convaincue qu’avec un peu d’imagination, vous saurez lire entre les lignes.

Je risque d’être un peu moins assidue dans mon écriture dans les prochains jours. Heures sur la route, fêtes en famille et autres distractions m’éloigneront de mon clavier. Mais cette petite pause ne fera que faire grandir mon goût d’écrire et je reprendrai la plume (ou la souris) avec autant de plaisir et d’enthousiasme que je l’ai fait depuis quelques mois. Beaucoup de projets et de rêvent meublent mon esprit qui reprend des forces en cette période de vacances.

Je vous partagerai encore mes coups de cœur et coup de gueule pour les mois à venir et je tiens à vous remercier d’être de fidèles lecteurs. C’est un privilège pour moi de pouvoir m’exprimer ainsi et que vous soyez au rendez-vous me touche énormément.

Bon temps des fêtes chers amis et au plaisir de vous retrouver bientôt!

xx

 

Photo : Unsplash | Firasat Durrani

Objectif 2016 : savourer la vie.

Linh Nguyen

Le plaisir des vacances de Noël se traduit par plusieurs petites gâteries, des moments pour soi, des activités qu’on ne prend jamais le temps de faire…Ça n’a pas besoin d’être compliqué. Le simple fait de faire quelque chose qui sort de l’ordinaire peut sembler magique. Une lecture en pyjama à 2 h de l’après-midi un mardi devient tout à coup franchement plus intéressante simplement parce que c’est inusité et ça sort de la routine et du train-train quotidien.

Les vacances des fêtes m’apparaissent, cette année, plus festives et plus joyeuses. Voir la famille, prendre du temps pour moi, dormir plus tard le matin, prendre une marche sans être pressée et sans nécessairement avoir un objectif ou une destinée. Ce sont des petits bonheurs qui prennent toute leur richesse après une année mouvementée et bien remplie. Je réalise aussi que je suis plus en mesure de profiter de cette accalmie, de la toucher et d’en jauger l’importance. On peut parler de la sagesse de vieillir ou simplement du chemin parcouru qui m’a permis d’en arriver là.

J’ose espérer que l’année qui s’amène sera plus douce et enrichissante. Avec Noël vient inévitablement l’heure du bilan et des résolutions. Regarder derrière soit pour admirer le chemin parcouru fait aussi partie du plaisir de décembre. Vous me direz que je le fais régulièrement, mais en cette fin d’année, j’aime me déposer et relever mes bons coups et mes erreurs, mes réussites et mes apprentissages. Il ne faut jamais avoir honte de nos faits et gestes car la vie nous y a amener pour une raison. À nous de trouver pourquoi!

Je ne suis pas une fanatique des résolutions car j’ai tendance à penser que cette obligation ne fait qu’amener son lot de déceptions. Par contre, j’aime voir ce qui me plairait dans les mois à venir, des défis à relever ou des obstacles à franchir qui formeront mes accomplissements. Parfois, de simples petits gestes ou changements dans ma vie m’ont apporté beaucoup plus que de grands projets. L’ampleur n’est pas l’outil de mesure par excellence, je préfère beaucoup plus me fier à l’effet sur moi, à court et à long terme d’un tel changement.

Et j’aime aussi à penser que dans l’année, je m’ajusterai et trouver les moyens d’être plus heureuse et épanouie. Ce blogue n’était même pas dans mes plans au début de 2015 et pourtant, j’y retirer un grand plaisir. Écrire a toujours fait partie de ma vie et je me souhaite beaucoup d’écriture pour 2016 et les années à venir. Explorer de nouvelles avenues peut parfois être épeurant mais c’est aussi en franchissant nos craintes qu’on apprend à se connaitre le mieux et à réaliser son potentiel.

Croire en moi et en mes capacités, un beau programme pour la nouvelle année qui se pointe le bout du nez? Me donner l’occasion d’essayer, d’exploiter mes talents et en faire quelque chose de nourrissant, peu importe le résultat. On est loin des objectifs dit « SMART » qu’on s’impose dans le travail et ça me convient tout à fait. Tout est subjectif et qualitatif dans mon plan et c’est ce qui me plait J

Objectif 2016 : savourer la vie.

 

Photo : Unsplash | Linh Nguyen

L’écriture salvatrice

Florian Klauer

Il y a de cela quelques temps, j’ai décidé de me gâter en m’offrant un atelier d’écriture. Sans grandes attentes, je me disais qu’aimant écrire, j’y trouverais surement mon compte dans quelques trucs pour mieux structurer mon travail et, qui sait, peut-être enfin le courage d’aller au-delà de mes billets d’humeur pour enfin m’attaquer au projet d’un ouvrage plus complet.

J’ai été agréablement surprise et touchée par l’approche d’Isabelle Pitre qui, de par sa position de coach, relie l’écriture aux valeurs et à la personnalité de l’auteur. Les exercices très axés sur notre personne et nos convictions nous ont permis d’aller chercher à l’intérieur le sujet à aborder. L’apprentissage s’est fait un peu sous forme d’introspection et j’ai apprécié la sincérité de la chose. Car en toute honnêtement, je vois mal comment écrire en se prenant pour une autre serait chose facile.

Même si on désire écrire un roman ou une nouvelle complètement fictive, une partie de nous transparaîtra dans l’œuvre finale pour la simple raison qu’elle émane de notre imaginaire et que celui-ci est teinté de nos expériences et perceptions. Je m’attendais à un exercice plus didactique et théorique mais j’ai pu apprendre à déceler en moi les éléments qui me permettront de passer à l’acte, de transformer un projet en quelque chose de concret.

Vouloir écrire est une chose, y arriver en est une autre. Je n’ai pas encore décidé ni du sujet ni de la forme mais je sais maintenant mieux comment m’y prendre et en cela, l’atelier a été d’une grande aide. Bien sûr, me rassurer dans mon potentiel d’auteure éventuelle se cachait derrière cette manœuvre mais je l’assume pleinement. On est tous capable d’écrire et pondre des pages peut s’avérer relativement facile pour quiconque déborde d’imagination.

En faire un tout cohérent et surtout captivant est un défi de taille. Je ne saurais dire le temps que cela me prendra pour y arriver mais je sais que l’envie est plus forte que jamais d’y arriver. SI j’ai réussi, malgré le travail prenant et la vie qui défile si rapidement, à conserver mon intérêt d’écrire sur ce blogue, je me crois capable de pousser l’expérience encore plus loin. Les conditions devront être favorables, c’est certain, mais le chalenge est très stimulant.

Je n’aurais d’ailleurs pas cru être en mesure d’écrire si souvent quand j’ai lancé ce blogue et je m’attendais même à avoir des pannes d’inspiration. Je l’ai nommé mes trouvailles car je m’attendais à partager plus d’objets intéressants et inusités, des découvertes culinaires aux objets déco et trucs DIY, en passant par les artistes d’ici et d’ailleurs. Mais finalement, s’exprime et se révéler s’avère être franchement enthousiasmant.

Apprendre à se connaître, s’assumer dans ses prises de position, partager déceptions et trouvailles, voilà le voyage que j’ai entamé ici, sous vos yeux. Et je suis très fière du chemin parcouru. 2016 sera une année encore plus enrichissante!

 

Photo : Unsplash | Florian Klauer

Le roi des mots

Austin Prock

Je le connaissais par sa musique, j’abusais de son talent à outrance, je me laissais toucher par sa musique d’une grande qualité… Mais hier soir j’ai découvert le roi des mots. J’ai eu le plaisir d’assister au spectacle de Louis-Jean Cormier, accompagnée de mon amie dont c’était l’anniversaire. Un flash au printemps quand les billets sont sortis : la date concordait avec cette journée spéciale pour elle. Pourquoi ne pas se faire plaisir et assister à cette performance?

Je ne me souviens pas d’avoir été autant séduite par un artiste. Et je ne parle pas ici de groupie finie qui salive devant une Rockstar.

Je parle de transcendance.

Je parle de révélation.

Je parle d’illumination.

Et il nous avait avertis en plus, dans tout son humour et sa dérive verbale.

J’appréciais, donc, l’écoute de ses albums mais j’ai découvert une personnalité d’une générosité sans nom et le genre de personne qui, sincère, authentique et centré, laisse place à la folie, nous amène dans son monde ludique, chaleureux et vrai. Franchement, je m’attendais à une expérience agréable mais jamais à ce point. Et à voir l’enthousiasme de la salle, je peux confirmer que mon état reflétait celui de mes compatriotes.

L’intensité du moment m’a fait oublier le nom du concepteur visuel mais je lui lève mon chapeau. La qualité de ses projections n’avait d’égal que le talent des musiciens. Dépouillé de fantaisies, le décor mettait en valeur les gens et les instruments, une petite bulle pour cette bande de joyeux lurons qui transmettent leur plaisir à la salle et de qui on constate une complicité profonde.

Des artistes de cette trempe nous font réaliser que le travail de bureau est une réalité toute autre. Je nage dans le virtuel, dans l’intangible. Être en contact direct avec un talent pur et si touchant rappelle que la vie, ce n’est pas le travail. La vie c’est se laisser bercer, apprécier la culture d’ici, se laisser transporter par le roi des mots et garder à l’intérieur ce souvenir magique qui ne demande qu’à être renouvelé.

Profiter de la vie et de ces petits trésors de bonheur, il ne faut jamais l’oublier.

En cette période de festivités qui nous grugera beaucoup d’énergie, n’oubliez surtout pas de vous faire plaisir, d’écouter votre petite voix intérieure qui vous demande une bataille d’oreiller, un troisième dessert, une soirée collé en amoureux, l’appel d’un concert, d’un souper, d’une lecture tranquille… Bref, faites-vous plaisir, à vous aussi. Pas seulement aux autres. Car le bonheur c’est contagieux, par la scène ou par un simple sourire, un simple regard. Le contact humain a un pouvoir prodigieux.

 

Photo : Unspash | Austin Prock