Posts published on "juin 2016" — Page 4

J’en ai parlé souvent dernièrement mais je suis toujours aussi éberluée devant le phénomène. On court tellement dans nos vies qu’on ne s’en rend même plus compte. Ce matin, j’ai été bousculé par une dame lorsque les portes du métro se sont ouvertes à Bonaventure et à nouveau par la même personne dans les escaliers mécaniques car elle trouvait que je ne montais pas assez vite les marches… À 7 h 15 le matin, je ne sais pas pour vous mais moi, la dernière chose dont j’ai envie, c’est de courir ou de me faire brusquer. Soupir, exaspération très clairement exprimée, regard désagréable… Mais quelle mouche l’a piquée, celle-là?

Précédemment, quand j’arrivais au tourniquet à ma station de Laval, un jeune homme a couru et poussé un homme âgé pour passer avant lui croyant qu’il allait rater son transport. On s’entend qu’à cette heure, il passe à intervalle de 3 minutes… Mais qu’est-ce que les gens ont donc autant à courir? Que s’est-il passé dans nos vies pour qu’on en vienne à vivre dans un tel chaos et qu’on croit que notre routine sera complètement chamboulée pour un minuscule délai de 3 minutes?

Je sais, mes amis qui habitent hors de Montréal me diront que c’est très « urbain »comme ambiance, très « grand centre ». Qu’il n’y a pas de genre de précipitation sur la rue de la Madone à Mont-Laurier, qu’on ne se bouscule pas pour entrer le premier dans la Polyvalente St-Joseph et que les citoyens tiennent la porte aux autres quand ils vont chercher leur café au Tim Hortons… Mais je crois qu’il y a tout de même un rythme un peu malsain de manière généralisé dans notre société. Tout est réglé au quart de tour, tous ont un horaire chargé, d’activités, de tâches à faire, de déplacements en tout genre et d’engagements.

Dans toute cette bousculade, une image m’est revenue en tête, une pensée diffusée sur Facebook que j’avais vue précédemment et qui citait Paul Coelho (encore) :

Un jour, vous vous réveillerez et vous n’aurez plus le temps de faire ce que vous avez toujours voulu faire. Faites-le maintenant.

Et ça m’apparaît comme une vérité vraie comme on dit… On se fait des listes, on lit des articles sur les choses à faire avant 30 ans, 40 ans, 50 ans… On se dit que quand on sera rendu là, on pourra faire ceci ou cela. Mais si demain matin on savait qu’il ne nous restait seulement 3 mois à vivre, est-ce que notre regard sur le monde et sur notre vie et ses priorités ne changerait pas? Pourquoi doit-on absolument être mis devant une évidence de manière aussi abrupte pour réaliser qu’on a qu’une seule vie et que de la courir en permanence à la recherche de je-ne-sais-quoi ne nous mène à rien, autrement que de l’épuisement?

La performance, la réussite et le succès sont tellement prônés dans notre société qu’on n’en est même plus conscient. Et voyez-vous, j’ai beau écrire sur le sujet, il m’arrive bien souvent de me laisser emporter dans le tourbillon moi aussi… Alors je me questionne : on fait comment pour ralentir?

Photo : Unsplash | Adrian Williams

Il y a quelques temps se tenait le Défi végane 21 jours, en partenariat avec le Festival végane de Montréal. Cette initiative avait pour but de faire découvrir une alimentation saine et un mode de vie santé, respectueux de l’environnement et des animaux. Personnellement j’adhère totalement à la philosophie et je ne peux qu’être respectueuse de ceux et celles qui réussissent à pleinement appliquer les principes de ce mode de vie. Je ne sais pas si c’est parce que je suis paresseuse, pas assez motivée ou simplement trop débordée mais je ne suis pas parvenue à appliquer aux quotidiens la totalité des bonnes pratiques que j’avais pris le temps de bien lire.

Et finalement je me suis rendue compte que, comme pour bien des choses dans la vie, je n’aime pas les recettes toutes faites, les lignes de pensées rigides ou les modes à appliquer à la lettre. J’avais besoin de l’adapter à moi, à mon style, à ma vie. J’y ai appris d’excellentes choses, j’ai découvert un monde complet que je ne connaissais pas, des endroits où me procurer des aliments de qualité, des recettes fabuleuses et surtout, des mets que je peux aisément cuisiner sans m’inquiéter des effets sur ma santé (et sur ma foutue maladie de Crohn).

Mais tout comme mon intérêt pour le végétarisme qui est intermittent, j’ai vécu la même situation pour le véganisme. Déboulonner les mythes est une chose mais cela ne signifie pas que je vais me lancer tête première dans ce changement de vie et que je devrai, jour après jour, me priver de certains aliments que j’aime malgré tout. J’ai diminué considérablement ma consommation de viande et de pain commercial mais je n’ai toujours pas trouvé le temps ni l’énergie de commencer à faire mon pain maison. Est-ce que ça fait de moi un monstre? Pas du tout! Mais au moins j’ai une meilleure conscience de ce que je mange et de la provenance et la composition des aliments que j’ingère.

Éternelle curieuse ou végane en devenir, je me sens plus informée grâce à ce défi même s’il n’y a pas eu une journée où j’ai appliqué à 100% les conseils de l’instigatrice de ce mouvement. Et, depuis le temps (ce doit être un avantage de l’âge et du temps qui passe), je ne me sens pas coupable pour 2 sous! J’ai appris, j’ai questionné, j’ai lu, j’ai décortiqué des étiquettes, j’ai abandonné des aliments que je croyais sains, j’ai adopté de nouvelles habitudes et surtout, je me sens mieux.

Je ne m’empêcherai pas de manger un tartare de bison à l’occasion, ou de m’enfiler un bon déjeuner avec 2 œufs et des patates par un matin pluvieux d’automne, mais dans mon quotidien, j’ai maintenant dans mon baluchon virtuel une panoplie de bonnes recettes que je partage d’ailleurs avec mon entourage et qui jusqu’à maintenant n’ont fait que des heureux. Et bien souvent, quand on ne dit rien, les gens ne réalisent même pas qu’il s’agit d’un plat végane. J’ai d’ailleurs passé incognito des brownies à mon équipe et personne n’a réalisé que la recette était différente. 😉

Finalement, je ne deviendrai pas une sacro-sainte défenderesse de la mode végane mais je suis super contente d’avoir été exposée à ces nouvelles découvertes et connaissances. Ma vie n’a pas changé du tout au tout mais une petite parcelle est améliorée et je me sens un peu plus maître en ma demeure corporelle 🙂

Photo : Unsplash | Carissa Gan

Ce matin, levée à 3 h 30, puis pendant deux heures sur un pont téléphonique pour la mise en ligne de deux sites Web… En toute honnêteté, les mots me manquent actuellement. Je voudrais bien vous parler du projet de loi fédéral sur l’aide médicale à mourir, sur l’attitude de nos gouvernements ou sur ma philosophie de vie mais malheureusement mon cerveau est un peu dans la marmelade.

Dans ce genre de situation, mon cerveau se concentre sur l’essentiel et les mots ne sont pas sa priorité. Même le mot croisé niveau facile de La Presse+ ce matin a été plus long à compléter. Mais je serai fidèle au poste demain matin pour vous partager mes états d’âmes et opinions.

Comme dit l’expression : merci de votre compréhension.

Bonne journée!