Posts in "Réflexion" Category — Page 12

Dernièrement, je discutais avec un ami sur la façon qu’ont les gens de se présenter aux autres, aux premières impressions et à cette connexion avec soi qui semblent difficile pour plusieurs. Que ce soit lors d’une entrevue pour un emploi ou un mandat, pour un rendez-vous galant ou une simple réunion de famille, on a un certain contrôle sur ce qu’on projette. Les vêtements, la façon de serrer la main, le sourire, l’énergie qu’on dégage : on ne peut peut-être pas avoir une emprise concrète sur ce que les gens retiendront de nous mais on peut tout de même aider sa cause.

Prendre soin de soi, c’est aussi être conscient de son image. Je ne parle pas ici de se « pimper » et de jouer un personnage. Mais un décolleté trop plongeant peut miner une crédibilité autant qu’être overdressed alors il faut être conséquent avec ses choix. Oui, on a la liberté de porter ce que l’on veut et, aujourd’hui, on a démocratisé la mode. Mais ce n’est pas parce que les pantalons de coton ouaté sont revenus au goût du jour que ça justifie de les porter pour un entretien d’embauche…

On le dit souvent, à raison : tout est une question de gros bon sens. Il faut trouver l’équilibre entre liberté et contexte. Vous n’iriez pas courir un marathon en talons aiguilles (quoi qu’il existe un record pour cela mais bonjour le confort!) alors pourquoi ne pas s’adapter à la situation dans d’autres sphères? Notre langage aussi en dit long, autant les mots que l’on choisit que notre langage non verbal. Se donner un faux accent, tenter d’utiliser des mots qui ne font pas partie de notre vocabulaire régulier (fait vécu), ça paraît. Tout autant que notre posture qui peut s’avérer être une parodie de soi-même…

J’ai rencontré des hommes lors de premiers rendez-vous qui tentaient de faire le beau, de bomber le torse, de se vanter d’exploits inventés ou de vouloir être mieux que leur perception d’eux-mêmes. Mais, malheureusement, ça se solde souvent par un gros malaise car tout ce que j’ai retenu de ces rencontres, c’est un mal de vivre intense et un inconfort d’être soi qui, je vous le dis, n’impressionne personne.

J’ai compris qu’il est préférable d’être soi-même et de ne pas plaire, que de vouloir tant plaire qu’on en perde qui on est. Les femmes qui « beurrent » trop épais peuvent en devenir vulgaires tout autant que les hommes qui jouent trop aux gros machos. Le je-me-moi a vite tendance à taper sur le gros nerf, tout comme les gens trop timides qu’il faut « gérer » pour éviter un silence absolu. Mais si la personne est elle-même et a une certaine estime, ça coule bien, peu importe le niveau de sociabilité. L’important c’est de choisir le bon monde pour interagir et éviter de tenter de trop se sortir de sa zone. Comme on dit, une girafe dans un musée, c’est pas idéal…

J’ai souvent entendu des gens me dirent qu’une fois qu’ils ont intégré le fait qu’être soi est plus gagnant que de s’adapter en permanence, leur vie s’est mise à aller mieux. C’est comme de voir les choses plus positivement. Tu en entends parler, tu trouves ça ben ésotérique et farfelu. Mais quand tu commences à l’appliquer au quotidien, tu ne saurais dire pourquoi, mais tu sens un vent de changement. Et, au bout du compte, tu te balances du pourquoi du comment, tant que ça marche!

Alors, à votre prochaine rencontre humaine, que ce soit une date, la première rencontre des beaux-parents, une entrevue ou un simple rendez-vous ordinaire, soyez vous-mêmes et ne tentez pas de plaire à tout prix. C’est souvent là qu’on fait les pires choix et on risque aussi de rester pris dans un carcan qui ne nous convient pas du tout. L’authenticité, c’est une valeur qu’on perd avec tout cet embellissement du quotidien. Mais qui devrait rester à la mode pour toujours.

Photo : Unsplash | Clay Banks

Je me souviens de mes cours de philosophie au Cégep dans lesquels ont avait discuté de la perfection et du fait que chacun a son interprétation de celle-ci. Donc, en quelque sorte, la perfection n’existe pas puisqu’elle est subjective. Et, ce matin, en écoutant la radio qui diffusait des extraits d’un album en version acoustique de Tire le coyote, je me suis dit que la vie nous offre parfois de beaux cadeaux, enivrants et qu’il nous suffit d’être assez ouverts pour les déceler.

Dans la vie, on peut avancer, tête baissée, sans voir toute la beauté du monde qui nous entoure. On peut aussi se boucher les oreilles pour éviter le bruit mais ainsi rater le chant des oiseaux, les sons de la nature, le rire des enfants et le doux murmure du vent. Tout ce qu’on vit, c’est par choix. On peut dire que surviennent des catastrophes hors de notre contrôle, bien entendu, mais, au quotidien, chaque choix, chaque décision prise influence notre vie.

Si on passe notre temps à attendre le moment parfait, les conditions idéales, le perfect timing, on peut rester penaud longtemps et souvent. Les conditions gagnantes, il faut les créer, les provoquer. C’est dans le mouvement que la beauté surgit. Apprendre à savourer la vie, c’est comme un sport. Plus on le pratique, meilleur on devient.

Les pessimistes me diront qu’en 1982, ils ont essayé un truc et ça les a déçus alors à quoi bon? Je répondrais que c’est dans l’essai qu’on apprend, que c’est dans le changement qu’on grandit. Cet événement malheureux du passé, il nous a servi à quelque chose, quelque part. On n’a peut-être pas fait le lien, ça ne nous a peut-être pas sauté aux yeux, trop préoccupés que nous étions à voir le négatif en tout. Mais du beau, il y en a partout, toujours.

Voir le verre à moitié plein, c’est une décision en soi. Car on peut aisément se laisser entraîner dans la morosité quotidienne, avec ces nouvelles en continu qui nous diffusent les tristes moments de la vie survenus aux quatre coins du monde. On peut choisir de fermer la télé et de préconiser la vie tout près de nous. On peut aussi tenter de voir le positif en chaque épreuve. Tout comme on peut décider de se laisser aller, de ne pas se battre. Mais il faut simplement être conscient que tout cela est un choix et rien ne nous est imposé.

J’aime croire que nous avons ce pouvoir sur notre vie et depuis que j’ai choisi d’agir au lieu de subir, ma vie est beaucoup plus agréable, légère et j’ai cette impression d’avoir un certain pouvoir. J’entretiens mon karma, je tente de faire le bien, de me faire du bien, d’être pleinement consciente de ce que je dis, fais et cultive. Parce que ça me va bien, parce que ça me réjouit, parce que j’ai compris que c’est MA vie et que j’avais le droit d’en faire ce que j’en veux.

C’est dur, parfois, d’assumer sa responsabilité. C’est si simple de mettre la faute sur les autres, sur la société, sur tout sauf nous. Mais quand on comprend qu’on est en charge de notre propre PME qu’est notre moi, on allume assez vite que dans tout ce qui nous arrive, il y a un peu (et parfois beaucoup) de nous.

La perfection n’existe pas car elle est personnelle et ma vision de la perfection ne correspond pas à la vôtre. Mais j’aime tenter de devenir la meilleure version de moi-même. Pas la version parfaite aux yeux de la société qui m’entoure, mais celle qui me ressemble le plus, qui s’approche de ce que je considère comme mon idéal. Et ça, c’est un travail constant qui m’habite à chaque minute mais qui m’énergise aussi. S’améliorer, ça peut devenir un excellent carburant.

Photo : Unsplash | Hello I’m Nik