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La vie constitue le meilleur des enseignants. Hier, je vous parlais d’imprévus, d’accepter le changement, de respirer un grand coup et d’avancer malgré les chamboulements. Et ce matin, coup de théâtre, alors que j’arrive au bureau de mon fournisseur à Montréal, je reçois un courriel me mentionnant que ma principale interlocutrice, la raison pour laquelle je me suis déplacée, est à l’urgence et ne pourra donc pas participer à nos réunions de travail.

Je ne suis nullement fâchée puisque ce sont des choses qui arrivent et que, surtout, elle m’avise de ce contretemps. Comme on dit, une urgence, ça ne se planifie pas! Mais je dois m’ajuster et la première phrase qui me vient en tête c’est : avoir su, j’aurais dormi plus longtemps. Alors, suite à ce moment d’égarement, je me dis : mais pourquoi est-ce que je me mets dans des situations qui m’obligent à me lever à 5 h 30 le matin…

Alors, de ce changement d’horaire, je tente d’en tirer une leçon. Si cela me perturbe autant de m’être déplacée pour rien, peut-être est-ce simplement parce que la situation ne me convient pas ou plus? Peut-être devrais-je réfléchir plus profondément à mes envies, à mes ambitions, à mes intentions? Si j’avais une baguette magique demain matin, qu’en ferai-je?

Ce sont de grandes questions qui découlent d’un événement anodin : on s’entend qu’il n’y a pas mort d’homme. Mais chaque situation est une opportunité dans la vie et je juge important d’en tirer profit, d’en scruter les impacts, d’en soutirer un enseignement. Derrière chaque chose, on peut trouver de quoi grandir, de quoi comprendre, de quoi s’élever vers le mieux. Et c’est ce que je tente chaque jour d’expérimenter.

Je compte les jours avant le grand départ et je sens le stress qui monte. Depuis quelques jours, j’ai la mâchoire raide, de mêmes pour les épaules et la nuque. Je reconnais ces symptômes, c’est le vide, l’inconnu, le mouvement qui génère ces effets. Je les ai souvent ressentis et je ne suis aucunement surprise de cela. Mais je ne suis pas moins incommodée par ces raideurs.

Tout cela, ça fait partie de la vie. Il ne faut surtout pas croire qu’elle est un long fleuve tranquille ou que, parce que je réfléchis sur ce blogue à chaque jour, c’est plus facile ou que je ne vis pas de soubresauts. On en vit tous, on a tous une charge émotive, un état changeant, on réagit à ce que l’on vit. J’accepte cela, je tente de me calmer, de respirer et de trouver ce qui cause ces tensions.

La peur et l’inquiétude y sont pour quelque chose, assurément. Mais au fond de moi, je sais que ce voyage en sera un perturbant, du genre à laisser place à une profonde réflexion. Il y aura un avant et un après comme on dit. Ce n’est pas une simple pause dans le sud pour aller me prélasser. C’est autant un effort physique que mental, un appel à l’équilibre, à l’écoute de soi, à la connexion à mon cœur.

Alors, les petits changements d’horaire sont peut-être simplement là pour me préparer à l’adaptation constante, au mouvement perpétuel. Chaque jour, je changerai d’endroit, je dormirai dans un nouveau gîte, je ferai de nouvelles rencontres. La seule stabilité, ce sera mon sac-à-dos, ce fidèle compagnon qui, malgré son poids, me réconfortera.

Bref, aujourd’hui, j’ai amplement de boulot à attaquer pour m’occuper. Mais je sais que dans deux semaines, en foulant mes premiers kilomètres de chemin, ce sera le vide devant moi, et j’espère sincèrement que j’y trouverai une paix durable et sereine pour vivre mieux. On va tous chercher quelque chose de différent sur le chemin, mais on va tous y chercher quelque chose malgré tout.

Photo : Unsplash | Simon Migaj

Hier, gros test avant mon départ pour les chemins de Compostelle : une longue rando avec mon gros sac-à-dos, bien rempli (et bien lourd). Le destin a fait qu’en arrivant au parc régional, un gros orage faisait rage. J’ai pris la sage décision d’attendre un peu, question de ne pas partir trempée et d’éviter qu’un éclair vienne bousiller ma vie… Il y a la volonté et l’entêtement malsain!

Alors, une fois le pire passé, j’ai enfilé mon imperméable et mon sac et je suis partie, bâtons de marche en main et sourire aux lèvres. L’avantage, quand on part marcher sous la pluie, c’est qu’on a la sainte paix! L’odeur de terre mouillée m’a toujours procuré le même effet apaisant : je suis dans mon élément dans le bois. Alors, j’avais cette sensation de légèreté malgré le poids dans mon dos.

Je vous fais grâce des ajustements nécessaires et inconforts normaux d’un nouveau sac. Ce qui ressort de mon expérience, c’est qu’on n’a pas le choix d’être attentif à notre corps quand on entreprend ce type d’aventure. Si on ne l’écoute pas, croyez-moi, il criera plus fort! Chaque petit irritant, chaque débalancement ou position décentrée fera en sorte que les muscles forceront incorrectement. C’est instantané : il suffit d’un centimètre de trop sur un bord pour que ça coince…

Mais ça m’a aussi amené à réfléchir sur la vie, sur notre façon de vouloir tout contrôler et tout prendre pour acquis. Pourtant, tout évolue. En marchant, mon corps change et s’adapte et je dois constamment me réajuster. Tout comme dans la vie. Rien n’est systématiquement fixe, et heureusement. On doit constamment s’accorder, tel un instrument de musique. Sinon, la vie serait banale et morne…

J’ai aussi pris conscience de notre tendance à supposer, à interpréter et à se faire des scénarios. On aimerait tellement se sécuriser en connaissant le futur qu’on perd une énergie folle à tenter de savoir comment ça se passera. Mais rien ni personne ne peut connaître le futur, il faut accepter ce fait et se concentrer sur le présent. Tout comme le mauvais réflexe d’émettre des suppositions basées sur nos croyances et perceptions au lieu d’attendre les explications et les faits. On se fatigue énormément en cherchant à traduire constamment au lieu de simplement accepter telles quelles les choses qui arrivent.

Quand on attaque une longue randonnée, certains éléments sont essentiels : on doit faire avec le corps qu’on a et l’état dans lequel on est. On doit se concentrer sur sa respiration et demeurer à l’écoute de soi pour s’adapter. Et on doit se préparer mentalement à vivre des imprévus. Le reste, la vie s’en chargera. Et on devrait, en fait, agir ainsi dans tout. Mais quand on est dans notre zone de confort, l’ego veut tellement y rester qu’il fait tout pour nous y garder.

J’apprends beaucoup de mes essais et entraînements des dernières semaines car je n’ai d’autres choix que d’être dans l’acceptation et la constatation. Même si j’avais voulu en faire plus, je n’aurais jamais pu être prête à toutes éventualités. Car rien ne peut être entièrement planifié à la perfection et, faire face à la musique, ça fait aussi partie de l’expérience. Je réalise tranquillement que j’ai tendance à vouloir palier à tout mais que peu importe mes efforts, il demeurera toujours une part d’inconnu.

Dans deux semaines, je serai dans un avion pour Madrid avec le cœur rempli d’espoir, d’euphorie, un brin de stress et surtout, l’envie folle de découvrir le monde, un pas à la fois. Il est impossible de prévoir ce que ce voyage aura comme effet mais la simple préparation m’apporte déjà beaucoup, sans même avoir quitté mon petit cocon. Ça aussi, ça fait partie du chemin alors je n’ose croire ce qui restera imprégné en moi, une fois tous ces kilomètres parcourus. Mais ça, je le verrai en temps et lieu…

Photo : Unsplash | Austin Ban

Enfin la fraîcheur! Pas que je n’aime pas l’été, loin de là, mais disons que j’ai une préférence pour les nuitées avec les fenêtres ouvertes et la couette remontée jusqu’au nez. Ces petits matins où l’on sent que sortir du lit donnera un petit coup de fouet mais où on a aussi l’impression que l’air de la maison a pu se regénérer au complet pendant notre sommeil.

Je sais, certains diront que très bientôt, les feuilles vont commencer à tomber et que la saison déprimante sans verdure arrivera trop rapidement. Mais c’est le cycle de la vie, c’est ainsi dans notre beau coin du monde et je trouve cela parfait. Ça permet de diversifier nos activités et nos paysages, de s’adapter constamment donc de se garder alerte, de pouvoir porter autant des vêtements chauds que légers, de pouvoir changer notre alimentation au gré des récoltes et produits locaux. Et ça nous donne l’occasion de prendre soin de soi, pour se préparer à chaque saison.

La vie va vite, c’est indéniable mais il n’en tient qu’à nous de ralentir. Tout le temps que l’on consacre à Facebook, Netflix et autre, c’est un choix. Si on l’assume c’est bien mais si on passe notre temps à dire qu’on manque de temps, il y a quelque chose qui cloche. Personnellement je ne suis pas très « télé » et je tente de me limiter en termes de consommation de réseaux sociaux, surtout que je trouve que de plus en plus, l’algorithme du plus grand réseau social empire. Il faut prendre des détours pour arriver à voir ce qu’on veut vraiment…

Cette année, j’ai acheté beaucoup de livres et c’est la saison idéale pour dévorer tous ces bouquins inspirants et divertissants. Je peux m’emmitoufler dans une « doudou » et faire durer les soirées avec un éclairage tamisé dans la cour. Je peux aussi aller au lit très tôt et passer des heures à tourner les pages et à méditer sur les propos que je viens d’absorber. Ça m’amène ailleurs, ça me pousse à élargir mes horizons et j’adore cela. Que ce soit un récit de voyage, un roman léger, une histoire profonde ou un livre plus didactique, tout ce que je choisis m’apporte quelque chose.

La vie, c’est ça. Choisir ce qu’on veut consommer, que ce soit de l’information, une histoire, des vêtements, des aliments, des voyages… On a le choix et je ne suis pas certaine qu’on mesure toujours la valeur de cela. Nous vivons dans une société démocratique où l’on peut voter, s’exprimer et consommer à notre guise, sans menace ni contrainte majeure. Mais c’est aussi une responsabilité car, tant sur le plan environnemental que financier ou relationnel, tout doit être fait dans le respect et la pleine conscience des impacts de nos décisions.

Alors, je choisis d’aimer nos saisons, d’apprécier cette mutation constante de notre flore, des changements de température et des ajustements que tout cela nécessite dans ma vie. J’adore ce moment où je ressors mes gros pulls, où je redécouvre ma garde-robe d’automne, où j’ai l’impression de magasiner dans ma propre maison. Je fais le ménage de ma bibliothèque pour faire de la place à ce que j’appelle ma collection hivernale de lecture. Je cuisine des petits mijotés, je dévore les sites de recettes à la recherche de nouveaux plats à essayer, j’explore et me délecte.

J’ai appris à aimer la vie comme on apprend à lire ou à écrire. Tout s’apprend dans la vie, il suffit d’avoir la volonté et d’y mettre un peu d’énergie. Pendant un temps, j’avais l’impression que tout était contre moi. Puis, j’ai ouvert ma coquille un peu pour me rendre compte qu’aucune menace ne se pointait le nez. Alors lentement, j’ai osé et tenté de faire confiance à la vie. Et depuis, chaque jour, elle m’apprend à accepter, à tolérer, à m’écouter et à avancer, le cœur léger. Un pas devant l’autre, on finit toujours par arriver à destination. Mais comme on dit, c’est surtout le chemin emprunté qui importe…

Photo : Unsplash | Clarisse Meyer