Posts in "Réflexion" Category — Page 16

Quand on est jeune et qu’on fréquente l’école, on a l’opportunité de faire plusieurs rencontres. On change d’amis ou on bonifie sa bande au gré de nos envies et des années scolaires qui défilent. La vie sème sur notre route une panoplie de personnes qui passent un temps ou qui restent, parfois pour la vie. Lorsqu’on devient adulte et qu’on quitte les bancs d’école, la dynamique change un peu. On a encore une période où on sort beaucoup et où les occasions sont encore présentes de rencontrer des gens qui nous ressemblent.

Arrive un temps, cependant, où ces possibilités de se faire de nouveaux amis sont moins fréquentes. Chacun se forge son petit cocon, que ce soit en couple ou simplement par une envie moins présente de sortir. Le métro-boulot-dodo use et nous garde plus loin de la fiesta. Alors si on change de région ou qu’on évolue dans une direction différente de nos compatriotes du temps scolaire, on cherche à trouver des gens qui collent mieux à notre nouveau style de vie.

Le nombre d’applications et de sites de rencontre grandit à vue d’œil mais il en va autrement pour les outils destinés à se faire de nouvelles amitiés. Et, pour l’avoir essayé, utiliser une telle application en indiquant clairement son désir de faire des rencontres amicales et non amoureuses n’est vraiment pas fructueux. La raison est fort simple : pratiquement personne ne lit les descriptions qui accompagnent les photos.

Tout cela pour dire que, quand un nouveau collègue arrive ou qu’une personne se joint à un groupe, c’est une opportunité qui se présente. Découvrir les autres, c’est grisant et rafraîchissant. Comme un petit vent de renouveau dans un décor commun. Et quand on a des intérêts à partager, c’est d’autant plus intéressant.

Je vous parle de ceci car c’est ce qui m’est arrivé dernièrement. Vous savez, le genre de rencontre qui donne un boost d’énergie, qui stimule intellectuellement, qui fait sentir vivant et qui vous donne de l’éclat, mieux que n’importe quelle visite chez l’esthéticienne. On m’a même demandé ce que j’avais changé ou fait pour avoir cet air en santé.

Ce que j’ai fait? Rien. J’ai simplement ouvert mon cœur et mon âme à ce nouvel échange, à cette rencontre impromptue qui me fait un bien fou. Car, souvent, on avance sans trop s’ouvrir à ce qui se déroule autour de nous, trop pressé à vivre notre vie mouvementée. Quand on prend le temps de percevoir l’énergie des autres autour de nous, qu’on trouve une personne qui vit sur la même tonalité que soi, c’est magique.

Tout comme en amour, il ne faut pas chercher l’amitié. Il faut simplement être prêt à la voir et l’accueillir quand elle se présente. S’ouvrir, lever le nez pour voir qui croise notre route. Ça paraît simple mais combien le font vraiment? Je sais que j’ai des périodes où je suis plus « sauvage » ou fermée à la connexion. Cet hiver rude a été particulièrement propice à cet état. Mais le beau temps aidant, je crois que cette petite étincelle a été suffisante pour m’éclairer sur ce qui m’entourait.

Je vous souhaite sincèrement ce type de situation. Que ce soit pour du court, moyen ou long terme, la création d’un lien humain est bénéfique. Je suis convaincue que, si des scientifiques étudiaient ce phénomène, ils découvriraient une certaine cohérence cardiaque entre les deux personnes.

C’est comme un coup de foudre humain, sans qu’il y ait attirance ou projet de vie à la clé. Un lien fort, une connexion, une vibration commune, au diapason. Et c’est là qu’on réalise que pour être heureux, ce n’est pas le salaire ou la voiture qu’on doit ajuster : c’est la nourriture de l’âme qu’on doit trouver. Et la mienne, elle est foncièrement humaine.

Photo : Unsplash | Joseph Pearson

On n’a jamais eu autant de possibilités devant nous, ni jamais autant de technologies pour nous aider, d’accès à l’information aussi rapidement ou d’opportunités, autant professionnelles que personnelles. Mais malgré tout, on est angoissés, stressés devant tant de choix. Pourquoi? Parce que justement, c’est peut-être trop…

En 2019, ne pas être au courant de quelque chose est presque synonyme de retard mental. Hein? Tu n’as pas vu passer la nouvelle X sur Facebook? Quoi, tu n’as pas encore vu la vidéo de Y? Ben voyons, vivais-tu sous une roche? Oui, oui, j’exagère, à peine, mais ce n’est pas loin de la réaction à laquelle j’assiste parfois en révélant ne pas passer ma vie à scruter tout ce qui se publie dedans les Internet.

Avec ce flot incessant d’information libérée comme du pollen, on finit par être saturé, enseveli sous une tonne de données plus ou moins pertinentes et cohérentes. On ne vérifie plus la source, on ne sait plus sur qui se fier, on relaie sans se préoccuper de la véracité de la chose. Et bonjour les fake news! Mais comme on ne veut pas rater la dernière sortie, on va vite, on tourne les coins ronds et on se dit que si telle personne l’a partagée, ça doit être vrai.

Des fois, je fantasme sur un monde sans Internet, revenir à l’essentiel, où la seule connexion possible est celle avec l’humain. C’est assez paradoxal pour une personne qui travaille dans le numérique me direz-vous mais c’est ça pareil. Et hier, étrangement, une panne majeure a affecté le groupe Facebook entraînant Instagram dans son sillage. Et c’était comme se retrouver dans le bois tout à coup : silence et calme étaient au rendez-vous.

Ce qui m’a toutefois interpellé, c’est cette panique, ce sentiment de manque, de sevrage qu’on ressentit les utilisateurs. Je veux bien croire qu’un gestionnaire de communauté au calendrier de contenu bien chargé ait pu être désemparé devant ce retard provoqué mais pour le commun des mortels, il me semble que c’était un soulagement, un mal nécessaire. Une petite expérience de vie pour faire prendre conscience de la place beaucoup trop dominante accordée à tout ce monde virtuel.

Quoi? Tu n’as pas pu visionner la 858e vidéo de chat ou la petite animation drôle de monsieur X? Malheur! Ta vie sera à tout jamais changée… Bien sûr, je suis sarcastique au cube parce qu’il faut rire de tout cela avant d’en pleurer. C’est triste de constater le sentiment de dépendance généralisée envers les réseaux sociaux. L’angoisse qui régnait hier devant l’écran vide frôlait l’hystérie pour certains. Impression d’être coupé du monde, de passer à côté de quelque chose… C’est ce que je lisais et entendais. Et j’avais juste envie de leur dire : mais ouvrez la porte et sortez dehors si vous voulez voir ce qui se passe! Lisez les nouvelles (les vraies), écoutez la radio. Ou mieux : ne faites rien, savourez le silence et la paix.

C’est devenu le mal du siècle cette anxiété sournoise de ne pas tout savoir, tout voir, avoir accès à tout. Au nombre de clinique de sevrage numérique qui ouvrent, on se doute que quelque chose cloche. Mais je vous parie que la personne qui débarque là a trouvé l’adresse via son téléphone intelligent, bien serré dans sa main, de peur de l’échapper. Les gens apportent leur appareil aux toilettes et s’en servent comme cadran. J’en vois même se vantant de répondre sous la douche. Mais qu’est-ce qui nous prend? C’est du 24/7 ce truc et c’est malsain! Bientôt, on pourra se le faire greffer, j’en suis convaincue.

Bref, cet incident qui frappe Facebook actuellement sert de signal d’alarme selon moi. Un moyen de nous faire comprendre qu’on doit se détacher un peu, revoir notre relation à cet appareil, à ces réseaux vicieux. Ramenons cela à un outil, pas une aliénation. Tout le monde s’en portera mieux… Le printemps s’installe tranquillement alors profitons de ce changement d’air pour laisser l’appareil loin de nous (au moins un mètre) et reconnectons avec le vrai monde. Levons le nez et admirons la vie qui reprendra ses aises : les bourgeons qui vont éclater, les reflets du soleil et les beaux sourires qui illumineront les visages. Rien au monde ne devrait nous priver d’un tel plaisir.

Photo : Unsplash | Sara Kurfeß

Dernièrement, je vous mentionnais mon intérêt bonifié envers les groupes d’échange sur le voyage. Auparavant, j’avais aussi découvert certains de ces regroupements sur d’autres thématiques : écologie, trucs zéro-déchet, cuisine maison… Toutefois, ce qui m’a un peu attristé en lisant les publications et les commentaires qui les accompagne, c’est à quel point beaucoup de gens y font la morale.

On dit souvent que ce qui convient à minou ne convient pas toujours à pitou. Et chaque membre d’un groupe devrait se rappeler ce principe avant de déverser son fiel ou ses conseils à 5 sous à tout vent. Ce n’est pas parce que le truc X vous a aidé qu’il en fera de même avec votre voisin, pas plus que la destination de voyage Y trouvera le même écho pour vos amis.

C’est bien de vouloir s’inspirer et partager ses expériences mais il faut se garder d’en faire une comparaison absolue. Le plus expérimenté des voyageurs n’a pas la même condition que vous alors oui, c’est bien de prendre connaissance de ses conseils et astuces mais ça ne garantit pas que cela s’applique à vous, pas plus que vous devriez intégrer à la lettres les recommandations des gens qui commentent votre publication.

Je crois qu’il faut toujours prendre un pas de recul face aux propos publiés sur Internet et surtout, on doit selon moi se forger sa propre expérience. Le parcours des autres ne sera jamais le nôtre et ne vaudra jamais l’apprentissage réel de l’expérimentation. J’ai fait l’erreur parfois de me fier aux pratiques des autres et j’ai souvent été déçue puisque ce n’était pas ma réalité.

Chaque personne est unique et on dirait que ça devient ardu de le rester tant on est exposé à la vie des autres. Je me suis désabonnée de certaines pages de personnalités publiques car j’avais cette impression qu’elles étaient constamment en représentation. Pourquoi regarder une personne partager des images toujours retravaillées qui la mettent en valeur alors qu’on sait très bien qu’au petit matin, c’est loin d’être la réalité et que ça ne fait que miner notre estime de soi?

Je lisais ce matin dans La Presse+ que Facebook est toujours aussi présent dans le paysage québécois, c’est pourquoi je ressentais ce petit malaise face à cet espace qu’on lui accorde. C’est bien de rester en contact avec ses proches, de pouvoir être informé des initiatives dans divers domaines, de pouvoir suivre des marques qui nous inspirent mais si tout cela vire à la comparaison malsaine, ce n’est plus positif.

Faire un pas de côté et se questionner sur la place qu’on accorde aux réseaux sociaux, à l’importance qu’on octroie à ce qu’on y trouve, c’est sain et nécessaire. Le printemps frappe à nos portes et on pourra sortir prendre l’air sans craindre de chuter sur la glace. Ce serait bien qu’on laisse nos téléphones dans nos poches, voire à la maison, pour profiter de la vie, sans cette envie de partager à tout prix nos moindres faits et gestes sur nos réseaux.

Oui parfois, ça peut en inspirer d’autres mais quelquefois, ça devient un réflexe inutile. La ligne est mince entre les deux et il faut demeurer attentif. Si on se laisse miner le moral par le commentaire d’un parfait inconnu lorsqu’on demande des conseils sur Facebook, il y a de quoi prendre une pause.

Gardons l’aspect positif du réseau SOCIAL : le partage, le respect, la communication facilitée et l’inspiration. J’ai hâte de voir vos photos de tulipes et, dans un futur pas si lointain, celles du lilas, des sentiers verdoyants et autres verdures. On a chacun nos intérêts et on devrait pouvoir se respecter dans cet espace virtuel comme dans la vraie vie. Car il ne faut jamais oublier que ces réseaux ne sont qu’une extension. Agissons donc là comme on le ferait dans notre vie réelle.

Photo : Unsplash | Brooke Lark

Hier, il m’est arrivé quelque chose d’assez cocasse. Rien de grave mais plutôt une situation qui renforce ma croyance que rien n’arrive pour rien. Je vous explique… Je suis abonnée aux paniers Lufa depuis maintenant plusieurs mois. Pour ceux qui ne connaissent pas le concept, ce sont des paniers d’épicerie hebdomadaires qui contiennent des aliments majoritairement bios, présélectionnés au gré des saisons et des disponibilités. Vous recevez un courriel quelques jours avant la cueillette et vous pouvez modifier le contenu du panier à votre guise. La seule règle est d’avoir un minimum de 15$ de contenu.

Alors, depuis un bon moment déjà, j’ai établi ma routine : je reçois le courriel le vendredi et je fais déjà un premier tri de ce qui ne me convient pas. Puis, au fur et à mesure que mon « plan repas » de la semaine à venir se dessine (lire ici mes envies culinaires), je modifie le panier jusqu’à l’heure limite du dimanche soir (ma cueillette ayant lieu le lundi).

Mais voilà, ce vendredi, j’avais un ami à la maison pour régler un petit souci d’infiltration d’eau. Le jour 1 de ma routine Lufa a été chamboulé. Et ce n’était pas la grande forme ce week-end alors je n’ai pas été aussi efficace qu’à l’habitude dans ma préparation de repas. Tout cela pour dire que j’ai complètement oublié de modifier mon panier. Ce n’est qu’hier matin, alors que le délai était dépassé, que j’ai réalisé mon erreur. Je suis alors allée vérifier ce que Lufa avait prévu comme panier et j’ai constaté que plusieurs légumes allaient me donner du fil à retorde en terme de préparation.

Hier soir, donc, je suis allée récupérer mes aliments mystérieux et je me suis dit qu’il s’agissait là d’une belle occasion de faire preuve de créativité et d’ouverture au changement. Alors j’ai fureté sur le Web à la recherche d’inspiration et, grâce à la merveilleuse Ethné de Vienne, j’ai déniché de quoi me satisfaire. J’ai donc entrepris de faire ma recette dès mon retour à la maison ne sachant pas si je serais ravie ou déçue de mon souper. Et heureusement, c’était délicieux.

Quand je dis que rien n’arrive pour rien, c’est aussi ça. Lâcher prise, apprendre à accepter le changement, mettre de côté le contrôle et l’organisation parfaite pour se laisser guider et inspirer par d’autres. Grâce à cet imprévu, j’ai découvert une nouvelle recette fabuleuse qui convient à mon intestin capricieux. Et c’est super santé en prime, quoi demander de mieux!

Dans le métro ce matin, je regardais les gens entrer à la station Berri-UQAM et j’étais ravie de la diversité des genres et origines. Et je me suis dit que, tout comme dans mon panier de légumes d’hier, il y avait encore beaucoup d’inconnu pour moi et surement un brin de préjugés. La bette à carde m’a d’abord fait sourcillé mais j’ai découvert un légume rempli de nutriment et de chlorophylle que mon système a apprécié autant que mon palais. Il faut parfois être bousculé dans nos habitudes pour s’ouvrir au monde.

C’est la vie qui m’a envoyé cette petite expérience formatrice mais il n’en tient qu’à moi d’ouvrir mes œillères et mon esprit pour découvrir autre chose, pour diversifier mon palais et mes intérêts. On s’enferme souvent dans nos classiques, ce qu’on connaît bien et qui nous convient. Mais on se ferme ainsi à la nouveauté et au plaisir de découvrir autre chose. À force de rester dans nos pantoufles, on finit par ne plus ressentir leur confort.

Avec le printemps qui arrive et les marchés qui ouvriront bientôt, pourquoi ne pas se donner le défi d’essayer un nouvel aliment à toutes les semaines, ou les mois si c’est trop pour vous. Nos fermiers d’ici se fendent en quatre pour nous offrir une qualité exceptionnelle d’aliments savoureux. Ce serait bien qu’on les encourage, qu’on les écoute et qu’on les soutienne dans leur projet souvent difficile. Alors, à vos chaudrons!

Photo : Unsplash | Sylvie Tittel

Malgré les gros flocons qui tombent allègrement ce matin, on le sent : le printemps s’amène, lentement mais surement. Ça fera du bien au moral de tout le monde. Car depuis quelques semaines règne une ambiance morose, une écœurante aiguë comme on aime le dire. On est à bout, on manque de chaleur, de lumière, d’air pur. On veut aérer nos maisons, faire le grand ménage et sortir de notre cocon.

C’est normal, ça a commencé tôt, à la mi-novembre. Et mars se balance complètement du fait que tout est arrivé si vite dans nos vies à l’automne : il remplit son mandat de mois chaotique. On verra de tout, on chialera allègrement mais doucement, les degrés vont monter, le soleil prendra ses aises et les murs de neige fonderont sans qu’on le réalise vraiment.

Le cycle des saisons nous surprend toujours, on a inévitablement cette impression que c’est pire, qu’on n’a jamais vu autant de neige, de froid ou d’intempéries de toute sorte dans la même semaine. Et pourtant, aucun miracle n’est survenu cette année : c’est simplement l’hiver. Mais on aime croire qu’on a survécu à quelque chose d’exceptionnel, qu’on mérite de se plaindre encore un peu.

Hier, le déneigement des entrées a amené les voisins à se parler. Ça fait des mois qu’on est enfermé et qu’on se croise à peine quelques secondes de peur de restés gelés sur place. La température clémente nous a permis de prendre des nouvelles, de jaser de tout et de rien. Ça fait un bien fou d’être là à prendre son temps, à rigoler sur cette saison infernale, à se raconter nos voyages et nos plans pour l’été.

Parfois, je me dis qu’on a une chance inouïe au Québec de vivre des saisons drastiquement opposées. On ne peut jamais rien prendre pour acquis, on doit s’adapter constamment. Peut-être que cela nous aide à ne pas s’enliser dans le cynisme, à ne pas se ramollir. On doit rester vifs, toujours prêts à s’ajuster aux conditions, que ce soit le chaud ou le froid, la grisaille ou le soleil ardent. Ça fait peut-être de nous un peuple résilient.

Chose certaine, cette année, les inondations seront bien présentes avec toute cette neige qui fondera rapidement. Que je n’en vois pas un être surpris! C’est écrit dans le ciel que ce sera mouillé pendant un temps. Les pompes vont se faire aller et il va falloir creuser des rigoles pour permettre à l’eau de faire son chemin vers les égouts dans les rues. Mais tout cela permettra encore un bel esprit de collaboration et d’entraide digne de notre belle province.

Le printemps, on renaît, on sort de notre coquille, on retrouve la légèreté tant désirée. Mais, comme on dit qu’en avril on ne doit pas se découvrir d’un fil, on doit être prudent devant les élans de mars qui nous feront croire qu’on peut retirer foulard et manteau. Gare à vous, un rhume est si vite arrivé!

Le simple fait de parler du printemps me donne le sourire. Même si j’aime l’hiver, j’avoue que là, je passerais à autre chose. La glace ayant pris ses aises dans les rues depuis fort longtemps, je ne peux plus aller courir dehors et à peine marcher. J’ai besoin d’air, de bouger et d’ouvrir les fenêtres. Un simple coup d’œil à Météo média m’a suffi pour m’exciter devant ces degrés positifs!

Alors, préparez-vous, ça va débouler! On va laver les rideaux tout en préparant nos impôts, on va sortir les bottes de pluie pour aller jouer dans les trous de boue après le gros ménage du frigo, on va aérer la maison tout en continuant de chauffer un peu la nuit. Tout ce joli chaos nous apportera une nouvelle énergie, un vent de fraîcheur.

Et je vous le donne en mille : dans 3-4 mois, plusieurs se plaindront qu’il fait trop chaud, que c’est le piiiiiire été de notre vie, qu’on n’a jamais vu ça avant… Finalement, notre sport national, c’est peut-être le chialage?

Photo : Unsplash | Jp Valery